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用游泳来释放近段时间压力

已有 1679 次阅读 2011-7-22 17:49 |个人分类:心得体会|系统分类:生活其它|关键词:游泳馆,实验室,天都,天气,江南| 实验室, 江南, 天气, 天都, 游泳馆

    最近几天都是7点多到实验室,晚上10点半以后走的,身体和心理比较累,天气也比较燥热加上江南的梅雨时节,难免心理有些压抑,况且昨天的实验很是惨痛。所以一定要找到一种释放压力的地方。就奔去了游泳馆,在25度的水中自由的游来游去,可能游泳的姿势不是那么的好,但当你一下子插到水中,可以屏蔽外来的一切浮躁,当你脱去外衣穿着泳装,你可以突然如负释重,可以忘掉一切,我喜欢深水区,这里有生存的压力,所以你要全力的付出你的力量,全心的生存下去,这样就可以忘情的释放者压力,游泳后,顺便冲个热水澡,很是舒服!呵呵,天很热,现在我却可以安心的思考,接下来我的实验改进!


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2 张玉秀 刘钢

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