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分享 气血才是命根子——阅读笔记
贾琳 2020-4-6 17:20
图书规格 【 书 名 】气血才是命根子 【 作 者 】张继传 【 ISBN 】978-7-5067-7224-2 【 出版社 】中国医药科技出版社 【出版时间】2015-01 第一版 笔记 治疗疾病,得先调理气血,把气的升降浮沉理顺了,病也就不药而愈了。气血不足是真正的病根。 传统中医认为,人由气生,大到整个宇宙,小到人 ...
个人分类: 读万卷书|147 次阅读|没有评论
分享 专注力 化繁为简的惊人力量——阅读笔记
贾琳 2020-4-5 16:10
图书规格 【 书 名 】专注力——化繁为简的惊人力量 【 作 者 】 沃尔夫 【 ISBN 】 【 出版社 】 【出版时间】 笔记 找到你最重要的20%的工作,多做这些工作。 设定目标的过程应该这样开展: 设定一个目标。 开始做一切你认为可以帮你实现目标的事情。 对运动过程效果进行监控。 ...
个人分类: 读万卷书|1794 次阅读|没有评论
分享 把生命浪费在美好的事物上——阅读笔记
贾琳 2020-4-4 18:43
图书规格 【 书 名 】把生命浪费在美好的事物上 【 作 者 】吴晓波 【 ISBN 】 【 出版社 】 【出版时间】 笔记 “无事袖手谈性情,有难一死报君王。”中国书生的千年局促与荒诞就在这14个字里了,我们这一辈应该学习做一个“没有君王的书生”。 自由是世俗的,你能否自由地支配时间,你能否自由地与 ...
个人分类: 读万卷书|261 次阅读|没有评论
分享 枢纽·中国史纲50讲-重新理解中国——阅读笔记
贾琳 2020-4-3 09:25
图书规格 【 书 名 】枢纽·中国史纲50讲-重新理解中国 【 作 者 】施展 【 ISBN 】 【 出版社 】 【出版时间】 笔记 历史真正的功用,是帮助你通过过去看到未来,如果你是一个真正关心未来的人,那你一定也是个愿意重读历史的人。 中国和世界的边界变得越来越模糊了,而中国与世界的关系不 ...
个人分类: 读万卷书|163 次阅读|没有评论
分享 饮食的迷思——阅读笔记
热度 1 贾琳 2020-4-2 09:58
图书规格 【 书 名 】饮食的迷思 【 作 者 】 (英) 蒂姆·斯佩克特 【 ISBN 】978-7-5598-1344-2 【 出版社 】广西师范大学出版社 【出版时间】2019-03 第一版 笔记 任何时候都有1/5的英国人在以某种方式节食,可是人们的腰围仍然以每十年1英寸的速度在增长。这导致越来越多的健康问题,例如糖尿病、膝 ...
个人分类: 读万卷书|349 次阅读|1 个评论 热度 1
分享 重塑大脑,重塑人生——阅读笔记
贾琳 2020-4-1 08:10
图书规格 【 书 名 】重塑大脑,重塑人生 【 作 者 】(美)诺曼·道伊奇 【 ISBN 】978-7-111-48975-7 【 出版社 】机械工业出版社 【出版时间】 笔记 正因为人脑可塑性极强,我们才更应该有意识地爱护和塑造自己的脑,建立积极导向的神经联结,避免消极导向的神经联结。 正是因为拥有神经可塑性,你需时刻谨慎 ...
个人分类: 读万卷书|681 次阅读|没有评论
分享 做事的常识——阅读笔记
热度 1 贾琳 2020-3-31 13:09
图书规格 【 书 名 】做事的常识 【 作 者 】(日)小仓广 【 ISBN 】 【 出版社 】北京联合出版公司 【出版时间】 笔记 在工作上必须坚持到底的事,就要克服一切困难,遵守与同事、客户以及合作伙伴之间的约定。只有遵守与对方的约定,对方才会相信你,对你产生信任。 做每一件事,最难的 ...
个人分类: 读万卷书|935 次阅读|1 个评论 热度 1
分享 自我成长的力量——阅读笔记
贾琳 2020-3-30 09:31
图书规格 【 书 名 】自我成长的力量 【 作 者 】 【 ISBN 】 【 出版社 】广西师范大学出版社 【出版时间】 笔记 爱是一个互相满足、动态平衡的过程。你发现这个世界不完美,但是依然选择去爱,而不是幻想另寻完美。 性格是一种压力下惯有的应对模式,既然能习得,就可更改。 ...
个人分类: 读万卷书|2731 次阅读|没有评论
分享 生活需要分寸感——阅读笔记
贾琳 2020-3-29 10:25
图书规格 【 书 名 】生活需要分寸感 【 作 者 】章岩 【 ISBN 】 【 出版社 】中国华侨出版社 【出版时间】 笔记 所谓“中庸之道”,用现代的话说就是“分寸感”。千百年来,早已烙在中国人的骨髓里了,它绝非西方的产物,它是我国从古至今土生土长的一门人生哲学。 明心见性并没有那么复 ...
个人分类: 读万卷书|347 次阅读|没有评论
分享 吴军的谷歌方法论——阅读笔记
贾琳 2020-3-28 09:28
图书规格 【 书 名 】吴军的谷歌方法论 【 作 者 】吴军 【 ISBN 】 【 出版社 】 【出版时间】 笔记 人对“大”和“小”这两个概念的理解,其实受限于具体生活的环境。你习惯了某一个环境的度量,其实很难理解在量级上大得多的世界。相比计算机,人类对数字的认知也受限于我们作为生物进化的速度。 我们 ...
个人分类: 读万卷书|564 次阅读|没有评论

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GMT+8, 2020-4-7 03:07

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