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快乐的层次与等级

已有 8325 次阅读 2008-4-16 23:12 |个人分类:幸福与快乐

快乐的层次与等级

快乐大体可分为四个层次:欲望的满足、内心的平安、从爱别人中得到的满足感、终极关怀(不是临终关怀,那是晚年的关怀,呵呵!)

当我们累的时候,如果能有一个舒适的房间、一个淋浴和一张舒服的床,那该是多幸福的事呀!这一层次的快乐还有:饥渴后得饱足、贫穷时得财富、郁闷时有娱乐等正常的快乐;还包括包二奶、吃香的喝辣的、纸醉金迷的欲望的填充;

当人们仔细体验自己内心的感觉时,他会知道,上述第一层次的快乐只是表面的快乐,无论这些快乐在满足的当时如何振奋人心,但它始终不能进入你内心的领域,内心始终是被空虚所缠累。于是人们开始追求第二层次的快乐,就是内心的平安。内心的平安是,无论外界怎样对你有无穷的刺激,你内心总是有一片祥和存在。不会因为他人对你一个侧目或一句闲言而忧伤烦躁,也不会因外界对你的些微夸奖而沾沾自喜,不会使自己的内心成为别人的跑马场,这种人的情绪由自己定,幸福快乐和愁闷忧伤的按钮在握自己手上,不是在外界事物的掌控中。进入这第二层以及以后三、四层的方法都是挖掘你内心真正的感觉、真正喜欢的那种快乐的感觉!下边不再重提。

当人们基本完成了二层的体验后,就会感觉到,只是注重自己内心的感觉其实是孤独的,有种孤独感。更重要的是,只在第二层,会让你没有生命的成就感。就是说只有第二层的平和感,没有成就感和成功感(这里的成就感不是赚了多少钱,有了多大的名、做了多大的官、有了多少别人的仰慕等,这些快乐感是属第一层的)。于是开始重新转向外部,但这转向外部是更高层次的转向外部。三层的人开始愿意帮助别人、开始怜悯他人,甚至是动物、植物、以至宇宙万物!通过爱他人和帮助他人,看到自己给他人带来的快乐,他内心就会体验到真正的建立在成就感之上的幸福和满足!

可到了第三层的人如果没有终极关怀,内心仍是有一种空落落的感觉。什么是终极关怀?,专家们(哲学家和社会学家)说「终极关怀」不是相对的,而是绝对的,不是暂时性的、有所缺的,而是恒久的、圆满的的一种关怀。用我们小人物的话简单地说,就是:我为何而活?我这么辛劳有什么意义?我辛劳一生最后就是灰飞烟灭,只留下死前的痛苦挣扎吗?我真的要走向虚无,我真的是白白劳苦愁烦一场?我的心什么时候才能不对我的未来有无可名状的恐惧或不塌实感? 心什么时候才能真正安息?怎样才能安息?等等问题。

正象我曾多次谈到过的,我们人的快乐不在金钱、地位、名声,也不在仅仅是关心爱护帮助别人(尽管会从中得到很多快乐)。如果你没有得到终极关怀,那么这世界所有一切的劳苦重担,一切的快乐和满足感,一切的痛苦和失落,终必成为空。“一切都是虚空,一切都是扑风”没有任何意义!然而如果你有了终极关怀,你对自己的将来很塌实、很笃定!不会再有恐惧和不塌实感......

那是什么呢?即使是在暴风雨中你的心里仍然一片祥和,即使是在人生的磨难之中(象亲人接连故去,生活完全塌陷等),你的心里也一样宁静,并对未来甚至永恒的未来有充分的信心与笃定。如同在一万马奔腾的瀑布傍边,一个树枝枝条上安然甜睡的雏鸟一样。小鸟心里非常明白,无论那瀑布如何雷霆万钧,均不能动其一根毫毛。

而这终极关怀在哪里?上帝那里,人心深处有个洞,用任何东西均不能填满,只有找到上帝!!!



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