肥胖，是人生的一大败笔，说明你犯了两个严重错误

张成岗·菌心学说＋柔性辟谷技术，2017.3.22

肥胖，是人生的一大败笔，说明你犯了两个严重错误，第一个错误是吃饭、尤其是吃得太多；第二个错误是你没有弄清楚人体吃饭的道理和原理，即“人为什么吃饭”。只有把第二个问题解决了，才有可能彻底解决第一个问题。究其原因，基于“菌心说”学说的研究成果，我们已经基本明确人体的饥饿感源于肠道菌群，而不是大脑摄食中枢等，即肠道菌群迫使人体吃饭，菌群使用人体摄入的食物繁殖自己的后代，从而保护了人体胃肠道（不被细菌破坏）。因此，通过每天一日三餐各喝一袋柔性辟谷饮料喂饱菌群止饿，即可消除人体饥饿感，正常人连续7-14天只喝水不吃饭，正常工作生活，人体通过消耗自身脂肪提供能量。因此，在肥胖与健康管理方面，成在吃饭，败在吃饭。只有弄清楚吃饭的原理和道理之后，掌握了柔性辟谷技术，才能够避免吃饭导致的人生失败，远离肥胖与慢病困扰。