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置顶 · 《SCI论文阅读与写作技巧详解》出版
热度 3 2023-10-21 11:21
刘进平 . SCI 论文阅读与写作技巧详解 . 北京:中国林业出版社, 2023 刚刚出版,目前可在微信搜索“SCI论文阅读与写作技巧详解”新书推介链接(其中包含购买链接)。后期可在在京东(https://www.jd.com/)、当当(http://www.dangdang.com/)、天猫(https://www.tmall.com/)等网店搜索购买。 ...
个人分类: 科学感想|1969 次阅读|6 个评论 热度 3
置顶 · 《英语阅读理解与考试答题技巧》出版
热度 1 2022-2-18 15:55
《英语阅读理解与考试答题技巧》目前网购地址: 天猫 / 淘宝:石油工业出版社旗舰店 https://detail.tmall.com/item.htm?spm=a212k0.12153887.0.0.4d7c687dLkuq5Bid=669100975361 后期到天猫( https://www.tmall.com/ )、 京东 ( https://www.jd.com/ )、 当当 ( ...
个人分类: 科学感想|9153 次阅读|4 个评论 热度 1
置顶 · 《学术英语写作技巧》出版
热度 6 2021-10-11 12:30
《学术英语写作技巧》封面 今天中午刚上架,见: 微店- 林业书馆: https://weidian.com/item.html?itemID=4431822572 后期可查阅: 京东 : https://www.jd.com/ 当当 : http://www.dangdang.com/ 天猫: https://www ...
个人分类: 科学感想|28107 次阅读|12 个评论 热度 6
置顶 · 《英语阅读理解、科技英语翻译和SCI论文写作技巧》出版
热度 7 2018-11-30 14:16
《英语阅读理解、科技英语翻译和 SCI 论文写作技巧》 由中国林业出版社于2018年11月出版 内容简介 英语阅读理解、科技英语翻译与 SCI 论文写作是我国学生进入学术界必须掌握的基本技能。本书共分英语阅读理解、科技英语翻译与 SCI 论文写作三部分。第一部分主要从词义、句式、文体 ...
个人分类: 科学感想|35025 次阅读|21 个评论 热度 7
“瘦胖子(skinny fat)”更危险
刘进平 2021-2-21 22:59
“瘦胖子(skinny fat/thin fat)”不是医学术语,通常用来形容那些看起来很瘦,但实际上携带的脂肪超过健康水平的人。换句话说,“瘦胖子(skinny fat)”指体重或BMI指标正常,但体脂率过高的人。由于体重指数(BMI)仅仅基于身高和体重计算,不考虑体脂百分比,因此有人BMI值在健康范围,但他们的体脂百分比并不在健康范围 ...
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欧米茄-3脂肪酸对身体的好处
刘进平 2021-2-21 17:49
富含欧米茄-3脂肪酸(omega-3)的饮食对预防心脏病至关重要,甚至可以减缓心脏病的发作。欧米茄-3脂肪酸可降低心血管疾病和血栓的风险。它们降低甘油三酯水平(这是体脂的主要成分)、血压和炎症。它们还能提高高密度脂蛋白(HDL,一种有益的胆固醇)的水平。 欧米伽-3脂肪酸存在于坚果、种子、脂质鱼类和海鲜中。 ...
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老年人皮肤受伤为什么很难愈合?
热度 1 刘进平 2021-2-16 17:26
伤口愈合过程可分为三个阶段。 第一阶段是炎症阶段 ,本质上是身体试图清理伤口。在炎症阶段,被称为吞噬细胞的免疫细胞进入伤口,杀死任何污染的细菌,并摄取和处理死细胞和碎片。炎症为再生阶段奠定了基础,几个过程协同工作,使受损的皮肤再生。当伤口边缘的细胞分裂时,替代性皮肤细胞就诞生了,而成纤维细胞则形成一 ...
个人分类: 科学感想|3570 次阅读|2 个评论 热度 1
吃盐多会使人发胖吗?
刘进平 2021-2-15 22:59
钠是盐的主要成分,是我们饮食中必不可少的一部分,并不仅仅是为了调味。钠使我们的肌肉和神经正常工作,并帮助我们的身体保持适当的体液平衡。但是当钠含量过高时,血压也会升高。随着时间的推移,高血压会产生严重的、危及生命的后果。它会导致中风、心脏病、肾病和其他健康问题。为了预防高血压,美国饮食指南建议我们 ...
个人分类: 科学感想|3435 次阅读|没有评论
高铁食物有利于皮肤、头发、指甲等的健康
刘进平 2021-2-14 11:06
为了保持活力、有健康的身体、容光焕发的皮肤、浓密而长的头发、漂亮的指甲等等,我们必须经常吃营养丰富的高铁食物。人们普遍认为的红肉是富含铁的食物,还有很多植物性食物含铁量也很高。菠菜、羽衣甘蓝这样的深色绿叶蔬菜,螺旋藻,吃草动物的肉,橄榄油或椰子油或酥油,黑巧克力,藜麦,南瓜子、瓜子,牡蛎,鹰嘴豆, ...
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低脂肪素食减肥比地中海饮食更有效
热度 1 刘进平 2021-2-13 12:43
2月5日在《美国营养学会杂志》上发表的一项新研究显示,吃低脂纯素饮食实际上比地中海饮食更有效,地中海饮食通常被列为最佳减肥饮食。 这两种饮食在36周的试验中进行了比较。在16周的时间里,一半的受试者被随机分配到低脂肪的纯素饮食组,吃蔬菜、水果、全谷物和豆类,同时限制植物脂肪,如油、鳄梨、坚果、种子和椰子 ...
个人分类: 科学感想|3534 次阅读|4 个评论 热度 1
豆制品会降低男性性欲和生殖能力吗?
刘进平 2021-2-12 22:59
豆制品会降低男性性欲和生殖能力吗? 大豆或豆制品(如豆腐)富含一组被称为异黄酮(isoflavones)的抗氧化剂。大豆异黄酮是植物雌激素(phytoestrogens,意思是来自植物的雌激素),其结构类似于人类雌激素。这些植物雌激素往往模仿和改变雌激素在人体内的活动。尽管大豆中含有植物雌激素,但男性体内自然存在一 ...
个人分类: 科学感想|3371 次阅读|没有评论
新冠病毒是否通过冷冻食品传染给人类?
刘进平 2021-2-12 21:23
《新科学家》:新冠病毒是否通过冷冻食品传染给人类? Did the coronavirus really come from frozen food, as the WHO suggests? https://www.newscientist.com/article/2267598-did-the-coronavirus-really-come-from-frozen-food-as-the-who-suggests/ https://www.newscientist.com/article/226 ...
个人分类: 科学感想|1474 次阅读|没有评论
肥胖引起美国每年多达一半的新发糖尿病病例
刘进平 2021-2-11 22:59
根据今天发表在美国心脏协会开放获取杂志《美国心脏协会杂志( Journal of the American Heart Association )》上的最新研究,降低肥胖的患病率可以预防美国高达一半的新的2型糖尿病病例。肥胖是糖尿病的一个主要因素,新的研究表明,要降低肥胖相关糖尿病的发病率,还需要做出更多有针对性的努力。 根据美国疾病控制 ...
个人分类: 科学感想|2069 次阅读|没有评论
减肥的话,一日三餐好,还是少吃多餐好?
热度 1 刘进平 2021-2-9 18:37
一日三餐很大程度上适合典型的朝九晚五的学习或工作生活。 以减肥为目标,饮食次数似乎并不重要:2012年发表在《肥胖症( Obesity )》杂志上的一项研究发现,每天吃3顿饭的人与每天吃6次小餐的人体重减轻的程度相同。(根据个人需要每天摄入的热量在1200到1500卡路里之间)然而,“少吃多餐的人”(吃6顿饭的人) ...
个人分类: 科学感想|2733 次阅读|2 个评论 热度 1

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