关于孩子和屏幕时间（screen time）的话题——也就是，大脑还在发育的孩子应该被允许使用智能手机和平板电脑等移动设备的时间是多少——多年来一直备受争议。很多经验和科学证据表明父母限制孩子的屏幕时间。美国国家卫生研究院（NIH）已经进行了具有里程碑意义的屏幕时间研究。
这项耗资3亿美元的研究跟踪了全国21个测试点的1.1万名儿童，以评估包括手机应用程序和视频游戏在内的屏幕时间如何影响他们的大脑发育和心理健康。
在第一波4500名参与者中，研究人员指出，如果儿童每天有超过7小时的屏幕时间，他们的大脑发育就会发生显著变化。从数据上也可以看出，每天花两个多小时在任何类型的屏幕上，孩子在语言和思维测试中的得分都较低。当然，其他结果可能要几年后才能看到，因为科学家们在他们的官方数据收集结束之后会对很多数据点进行研究。这些较长期的结果也可能影响父母的屏幕时间建议和指南。

The NIH Is MRI-ing Kid's Brains While They Instagram to Study the Effects of Screen Time

NIH Screen Time Study 2018 Measures Kids' Brain ...

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