焦点解决技能应用：需顺应角色要求学会灵活切换

骆宏 2015-7-2 05:51

一个企业管理者学习了焦点教练技术，在下属工作有阻碍时，是该继续发问，还是直接给予指导？ 一名老师在学习了焦点咨询技术，是该总停留在咨询的问答模式，还是可以提供建议？ 类似这样的问题，是如今自己身边不少焦点解决学习者倍受困扰的问题。在 ...

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焦点“小步”精神背后的阳明哲学

热度 1 骆宏 2015-6-29 05:59

最近读“阳明心学”总能找到焦点解决背后的中国哲学思想，这种读书感觉特别爽！举例而言，焦点解决中常有“一小步”的说法，即所谓问题解决的本质就是：“筑梦踏实，小步精进”，是一个非常强调“行动学习”的心智范式。即：所谓的问题解决，即是朝向未来的一小步开始！然而初学时候，总有不少人会疑惑，我 ...

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焦点心理学视角下的阳明“四句教”

热度 1 骆宏 2015-6-28 20:27

阳明心学中著名的四句教：无善无恶心之体；有善有恶意之动；知善知恶是良知；为善去恶是格物。如果从焦点解决心理学的视角可以如何解读？ 这里分享一下自己的思考： 第一句，“ 无善无恶心之体 ”。人的内心当平衡的时候，我们说阴阳是没有好坏的，由此也引申出我们 ...

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人性＝天性＋习性

骆宏 2015-6-1 21:25

在关于心理学的众多定义中，台湾学者张春兴老师对于“ 心理学是研究人性的科学 ”，这个观点自己相对比较认同。当然什么叫做人性，张老师解释为， 人性并非天性，人性是天性和习性的融合，人性中除部分受自然法则支配外，多系由社会文化因素所决定。 对这个概念认同的一个 ...

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转念之间的奥秘－做一个焦点解决取向的教师

热度 1 骆宏 2015-5-28 19:57

“好心未必有好报，都是为了学生好，他们却总不领情！”这或许是当下不少从事教师职业者的困惑。 解决之道在哪里？ 如果您此刻正为怎么和学生更好地相处缺乏信心，那么琳达·梅特卡夫博士撰写的这本《高效教师》或许会给你呈现一个全新的思考视角和带来与过去很不一样的实践 ...

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焦点解决入门实践的几点分享

骆宏 2015-5-27 07:08

有感于学员发问，分享入门学习时与家人或熟人练习SF的一些体会，第一，重点在“练”而不在效果，所以能用出来用熟练就好，不能太在意效果。 第二，可以在平常对话中穿插着用焦点对话，但不能视TA的配合为理所应当，用的合适与否以对方能接受为准。对方不接受时该怎么谈就怎么谈。第三，定期学员交 ...

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直接赞美的一个小要点

骆宏 2015-5-26 07:26

最近看维素老师的书，对于直接赞美，她讲到的一个小要点特别吸引我眼球。“……即便赞美，咨询师们仍要保持不绝对化的态度，在直接赞美前加上‘我猜想、我想象、我看到’这种让当事人可以修改的尊重姿态”。个人体会下来，加上一个前置词来赞美，看上去只是一个小小的技巧，然后，这个技巧背后的 ...

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学点焦点解决心理学的好处！

热度 1 骆宏 2015-5-25 06:23

最近邀请台湾许维素老师在杭州讲授《儿童青少年焦点解决短期治疗》，单位B超室的一位同事并不从事咨询工作，而且日常工作十分辛苦，好不容易有个双休但还是两天都来学习。让我非常好奇这样的学习对她究竟价值在哪里？于是问她“学习SF有什么帮助？”她回答的大致意思是说：“第一，过去受到的教育 ...

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不是赞美太多，而是赞美的能力还不够

热度 1 骆宏 2015-5-24 06:35

昨天再次聆听台湾许维素老师讲授的《儿童青少年焦点解决短期治疗》，与许多伙伴感受一样，每次听维素老师的课，即便内容相同感受都会不同！昨天最有感触的是，她用整整一个半天来诠释解读“赞美”的价值，联想到最近身边的伙伴曾经探讨焦点的“赞美欣赏”是否太多，总是在赞美欣赏是否是虚假和客 ...

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