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营养补充预防雾霾的伤害
热度 6 2013-10-9 21:44
营养补充预防雾霾的伤害 史仍飞/文 雾霾天气越来越习以为常了,刚过了中秋,还没有进入寒冷季节,雾霾已经悄无声息的潜入了北方的很多大都市。究竟是什么原因导致了雾霾?是工厂废气?汽车的尾气?还是取暖的煤气?还是水土流失导致的沙尘?也许都是吧。 在雾霾的环境下我们将如何保护自己,还能参加户 ...
8221 次阅读|17 个评论 热度 6
男人的肌肉与女人的脂肪
热度 15 2013-9-20 16:19
男人的肌肉与女人的脂肪 史仍飞 / 文 话说上帝在创造咱们人类的时候,把肌肉给了男人,将脂肪给了女人,这种“肌肉”和“脂肪”不同比例差异,也许造成了男女之间的诸多不平等。 肌肉是力量源泉,脂肪是耐力的象征。肌肉与脂肪的比例多少使得一个 ...
个人分类: 科谱文章|31992 次阅读|22 个评论 热度 15
为何越吃越瘦?
热度 7 2013-7-5 17:05
为何越吃越瘦? 前面写过一篇“越减越胖”的文章,一些人提出想增重的意愿,甚至做梦都想吃胖,于是就有了今天的博文,“为什么越吃越瘦”。为什么有些人无论怎么吃都不胖呢? 在减肥的路上,我们固然有很长的路要走,但在增重的面前,我们也任重道远。君不见,大力士的赛场,很少有我们的选手,在按体重 ...
21295 次阅读|13 个评论 热度 7
太空如何运动?
热度 1 2013-6-22 22:24
太空如何运动 ? 生活在地球上,我们的肌肉和骨骼总是要不停地对抗重力,支撑自己的身体。然而,在太空空间,由于没有了重力的作用,我们的身体并不需要这样做支持工作。如果长时间在这种无重力影响的情况下,不利人体骨骼和肌肉的健康,容易导致骨骼脆弱、钙质丢失,以及骨骼肌萎缩、肌力下降等健康问题。为了保持身 ...
个人分类: 科谱文章|6945 次阅读|1 个评论 热度 1
一声叹息:神农架机场
热度 24 2013-6-19 20:34
一声叹息:神农架机场 去年暑假去过神农架, 浓郁的,神秘的原始森林深深的吸引着我,不可思议的醉人的绿笼罩着整个大山。可最近看到神农架机场不久就要建成了, “海拔2580米,神农架原始森林削平5个山峰、填平数百溶洞” , 多么伟大的工程呀,忽然感到一阵的悲凉和失望,我们还有多少可以肆意破坏的 ...
9666 次阅读|24 个评论 热度 24
童年的记忆
热度 1 2013-6-1 11:25
童年的记忆——致已经逝去的童年 史仍飞/文 那时成长很容易!(可能我们的父母并不赞同),世界很简单! 生活的奇妙之处之一便是孩提时代过得太快!来不及回味,童年时光已经远远的逝去。 过去与现在最大的区别在于那时候有许多孩子, 没有很多书可读,也没有那么多的家庭作业,记忆中大把大把 ...
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走不出的江南古村——诸葛八卦村
热度 4 2013-5-27 12:47
走不出的江南古村——诸葛八卦村 史仍飞 / 文 暮春时节,雨后初晴。下了高速,穿过一条弯弯曲曲的、修葺整洁的小道就进入诸葛八卦村的景区,景区并不是太热闹,也没有多少的期待。 也是小桥流水,又是白墙黑瓦、青石小路, 还有这一池子的清水。我不得不说,还未进入村子我已被 ...
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运动减肥话肉碱
热度 2 2013-5-18 22:56
运动减肥话肉碱 最近在《生物化学》课程中讲授脂肪的代谢一章,学生问道有关肉碱的知识以及在运动减肥领域中的作用。在教材关于肉碱的知识只是提到肉碱是活化的脂酰COA进入线粒体内膜的载体,而有关肉碱如何代谢的内容并不多。 肉碱 (carnitine),学名为γ-三甲基胺-β-羟基丁酸,或音译卡尼 ...
个人分类: 科谱文章|9423 次阅读|6 个评论 热度 2
肌肉酸痛话乳酸
热度 4 2013-5-8 19:47
肌肉酸痛话乳酸 凡是参加过体育运动的人都有经历过肌肉酸痛,或运动疲劳等现象,很多人会把这种酸痛归罪于“乳酸积累”。真的是乳酸在起作用吗? 乳酸究竟与运动有何关系? 乳酸是一种有机小分子物质,分子式是C3H6O3。它是一个含有羟基的羧酸,因此是一个α-羟酸(AHA)。在水溶液中它的羧基释放出一个质子 ...
11186 次阅读|7 个评论 热度 4

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