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随拍两张 白玉兰 和 蜜蜂
热度 4 2011-6-8 20:48
随拍两张 白玉兰 和 蜜蜂
学习微距拍摄,在花园里拍了两张照片,show 一下!但没有真正掌握微距技巧。 1.白玉兰 2.蜜蜂和不知道名字的花
5575 次阅读|4 个评论 热度 4
岁月偷走了我们的肌肉
热度 4 2011-6-6 01:13
岁月偷走了我们的肌肉
岁月偷走了我们的肌肉 《岁月神偷》是我近几年看过最好的一部电影,岁月,偷走了我们太多美好的东西,亲情,爱情,友情。。。。其实岁月更无情的偷走了我们的健康。 “ 岁月是生命中真正的 ‘ 神偷 ’ ,不知不觉会偷走你的东西,包括我们的肌肉。 通常成年阶段骨骼肌质量接近人体体 ...
个人分类: 教学杂谈|6475 次阅读|6 个评论 热度 4
开花的仙人掌
热度 2 2011-6-3 03:13
开花的仙人掌
周末去DUKE GARDEN,发现一些开着黄花的仙人掌,在我记忆中还是第一次看到仙人掌开花,就拍了一些。只是中午的阳光太火辣,如果是清晨,这些娇艳的花会更迷人。 1.黄色的仙人掌花 2.黄色的仙人掌花 3.DUKE GARDEN
个人分类: 未分类|9358 次阅读|5 个评论 热度 2
人体肌肉的之最
热度 3 2011-6-2 04:04
人体肌肉的之最
人体肌肉的之最 人体全身的肌肉共约 639 块,分为:平滑肌、心肌和骨骼肌三种。约由 60 亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达 60 厘米 ,最短的仅有 1 毫米 左右。大块肌肉有 2000 克 重,小块的肌肉仅有几克。人体的肌肉一般人的肌肉占体重的 35%--45% 。肌肉内毛细血管的总长度可达 ...
19807 次阅读|3 个评论 热度 3
喜欢的两张照片
热度 2 2011-5-28 02:38
喜欢的两张照片
1.竞赛 2.同舟共济
3123 次阅读|5 个评论 热度 2
平静的湖面与和谐的生态
热度 2 2011-5-25 05:56
平静的湖面与和谐的生态 在 Brody medical school 旁边一个很小池塘里,一群群的野鸭,水里各种各样的鱼,以及 青蛙,乌龟,还有湖面上的蜻蜓、蝴蝶。再加上湖周围树丛中的蹦蹦跳跳的小松鼠,构成了一副非常和谐的画面。在我记忆中,小时候,在农村的池塘里还可以钓 鱼,捉泥鳅等等。可是 ...
4318 次阅读|3 个评论 热度 2
骨骼肌与代谢——“马拉松小鼠”
2011-5-25 02:51
骨骼肌与代谢——“马拉松小鼠” 在一些耐力项目训练中,经常采用长时间有氧训练,如长跑及自行车项目偶尔建议运动员在空腹状态下训练,或者是选择摄取小量的食物或忽略早餐,以最大程度动员脂肪酸氧化供能。这种建议的可行性如何?以及潜在的机制是什么? 我们知道骨骼肌存在无氧供能系统和有氧供 ...
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力量练习对骨骼肌蛋白质代谢的影响
2011-5-13 08:48
力量练习对骨骼肌蛋白质代谢的影响
力量练习对骨骼肌蛋白质代谢的影响 在运动训练方面,通常有氧耐力练习有助于提高肌肉的线粒体数量和有氧代谢酶的活性,而抗阻力量练习主要影响肌肉的生长及肥大,通过力量练习增加肌肉质量和力量,改善肌肉的代谢能力等。仅仅考虑抗阻力量训练的影响,在增加训练强度的情况,老年人表现出较迟缓的蛋 ...
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