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- 置顶 · 时间都哪去了？兼谈时间管理要点与执行
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- 时间都哪去了？ 兼谈时间管理要点与执行 张宇宁 华北电力大学（北京） 不知各位朋友是否有过这样的体会： 1. 年初，为了督促自己去进行体育锻炼办了张健身卡， 但半年下来也只去过几次，白白浪费了很多钱 。 2. ...
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本科生如何进行科学研究？
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- 本科生如何进行科学研究？ 张宇宁 华北电力大学（北京） 随着“双一流”建设的全面开展，各个高校在本科生教育方面投入甚多。一方面，为本科生提供了扎实的基础教育平台以及知识面较宽的通识教育体系，另一方面， 鼓励本科生进行科学研究的基本训练和探索 。网络新闻上，也经常爆出本科生 ...
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本科生科研指南（23）：想法评估
- 本科生科研指南（23）：想法评估 张宇宁 华北电力大学（北京） 在具体执行一个科研想法之前， 本科生需要严格按照科学工作的严谨性和规范性对已提出的若干个想法进行深入彻底的思考和评估 ，从而才能有效地保证本科生后续开展科研工作时能够目标明确、执行有力、圆满成功。具体而 ...
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本科生时间管理（17）：内心驱动
- 本科生时间管理（17）：内心驱动 张宇宁 华北电力大学（北京） 本科生做事的驱动力按照其来源可以分为内心驱动和外部约束两种 ，时间管理也不例外。首先，我们对上述两种驱动力的内涵和特征进行分析。以英语学习为例，本科生常见的外部约束通常包括： 1. &nbs ...
- 本科生科研指南（22）：追随内心
- 本科生科研指南（22）：追随内心 张宇宁 华北电力大学（北京） 在从事科学研究的过程中，本科生必然要面临科研方向的选择。在选择的过程中，面对繁杂的信息和从各种渠道获得的建议，本科生可能会产生各种各样的困惑，诸如： 1. ...
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本科生时间管理（16）：提升效率
- 本科生时间管理（16）：提升效率 张宇宁 华北电力大学（北京） 提升效率的关键是按照科学方法论对拟开展的工作逐步地进行论证和执行。 根据笔者经验，本科生学习过程中不妨按照以下几个阶段按部就班地逐次进行 。 第一阶段， 确定待办任务及清单 。该阶段的主要目的是论证 ...
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本科生科研指南（21）：研究领域
- 本科生科研指南（21）：研究领域 张宇宁 华北电力大学（北京） 经过前期的准备工作，本科生已经对科学研究有了一个初步的了解和认识。为了方便 后续 开展工作，本科生不妨先思考一下自己拟从事研究领域的选择，这是决定科研成败的关键节点之一。在论述如何合理地选择研究领域之前，我 ...
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本科生时间管理（15）：学习模式
- 本科生时间管理（15）：学习模式 张宇宁 华北电力大学（北京） 进入大学学习阶段以后，提升学习效率是非常重要的事情，唯有此同学们方能游刃有余地处理各项事务与挑战。 在讲述学习效率的重要性之前，我们不妨简单地对日常生活中常见的两类典型学生的有效工作时间进行对比。 ...
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本科生科研指南（20）：警惕风险
- 本科生科研指南（20）：警惕风险 张宇宁 华北电力大学（北京） 通过前期的文献调研以及导师交流形成一个初步想法以后， 本科生应该首先在导师的指导下对已提出的科研想法进行一番彻底的科学论证及细致思考 ，切忌盲目地开展相关科研工作，否则后续可能带来以下诸多问题。 第一 ...
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本科生时间管理（14）：敬畏时间
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- 本科生时间管理（14）：敬畏时间 张宇宁 华北电力大学（北京） 大体而言， 一个人每年可利用的时间可以简单地用如下公式表示：总工作时间=每天工作时间*工作效率*工作天数 。每天，每个人非常公平地拥有二十四个小时，如何有效地将其合理分配及利用是一个值得本科生深思的议题。 ...
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本科生科研指南（19）：想法来源
- 本科生科研指南（19）：想法来源 张宇宁 华北电力大学（北京） 科学研究的想法是决定科研能否最终顺利开展并取得重要成果的必要环节 。具体而言，一个成功的科研项目一般先从一个初步的想法出发，经过不断的论证促使其成熟，然后逐步落实、实践，最终得以获得重要的发现和结论。一 ...
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本科生时间管理（13）：作息规律
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- 本科生时间管理（13）：作息规律 张宇宁 华北电力大学（北京） 规律的作息习惯是本科阶段需要培养的重要基本素质之一 ，不仅可以使本科生可以游刃有余地应对大学求学期间的各方面压力，而且可以在本科生后续的读研深造、职业生涯等人生重要的阶段仍然发挥重要的作用。在讨论作息规 ...
