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置顶 · 分享 时间都哪去了?兼谈时间管理要点与执行
2019-8-13 09:47
时间都哪去了? 兼谈时间管理要点与执行 张宇宁 华北电力大学(北京) 不知各位朋友是否有过这样的体会: 1. 年初,为了督促自己去进行体育锻炼办了张健身卡, 但半年下来也只去过几次,白白浪费了很多钱 。 2.   ...
个人分类: 时间管理|1725 次阅读|没有评论
置顶 · 分享 本科生如何进行科学研究?
热度 4 2019-7-12 18:40
本科生如何进行科学研究? 张宇宁 华北电力大学(北京) 随着“双一流”建设的全面开展,各个高校在本科生教育方面投入甚多。一方面,为本科生提供了扎实的基础教育平台以及知识面较宽的通识教育体系,另一方面, 鼓励本科生进行科学研究的基本训练和探索 。网络新闻上,也经常爆出本科生 ...
个人分类: 本科科研|7558 次阅读|8 个评论 热度 4
分享 本科生时间管理(13):作息规律
张宇宁 2019-11-18 07:46
本科生时间管理(13):作息规律 张宇宁 华北电力大学(北京) 规律的作息习惯是本科阶段需要培养的重要基本素质之一 ,不仅可以使本科生可以游刃有余地应对大学求学期间的各方面压力,而且可以在本科生后续的读研深造、职业生涯等人生重要的阶段仍然发挥重要的作用。在讨论作息规 ...
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分享 本科生时间管理(12):文档管理
张宇宁 2019-11-11 07:43
本科生时间管理(12):文档管理 张宇宁 华北电力大学(北京) 在做事情的过程中,尤其是相对复杂、时间跨度较大的事情, 本科生应树立文档管理的意识并注重个人重要文档的分类和备份等等 。如果不注意这些事情和细节,可能会发生很多令本科生头疼的事情,列举如下: 1. ...
个人分类: 时间管理|2157 次阅读|没有评论
分享 本科生时间管理(11):调研咨询
张宇宁 2019-11-4 10:05
本科生时间管理(11):调研咨询 张宇宁 华北电力大学(北京) 如果对一个事情或者对其中的一个重要环节不清楚,最理想的方式是做好前期的调研和咨询。 良好的调研和咨询不但可以节省大量的时间,更可以进一步明晰目标 ,提高成功的概率。有时候, 不是本科生某件事情做的不够 ...
个人分类: 时间管理|1651 次阅读|没有评论
分享 本科生时间管理(10):自我分析
张宇宁 2019-10-28 10:32
本科生时间管理(10):自我分析 张宇宁 华北电力大学(北京) 在投入大量时间做事之前,需要对自己的基本情况做一番中肯、全面的分析 ,这样做的目的是方便执行的时候能够将大部分的宝贵时间投入到自己的短板上,从而能够顺利完成既定的目标。本文以本科生较为关心的研究生入学考 ...
个人分类: 时间管理|3670 次阅读|没有评论
分享 本科生时间管理(9):明确目标
张宇宁 2019-10-21 10:44
本科生时间管理(9):明确目标 张宇宁 华北电力大学(北京) 明确目标是进行计划制定和时间管理的核心任务 。具体而言,对于某件事情,如何可以使目标变得更为明确是很多本科生非常困扰的问题。本文仅以本科生常见的考研一事为例进行一些说明和论述。考研过程中,初期报考时便要 ...
个人分类: 时间管理|2398 次阅读|没有评论
分享 本科生时间管理(8):计划要素
张宇宁 2019-10-14 07:55
本科生时间管理(8):计划要素 张宇宁 华北电力大学(北京) 一个科学的计划主要包含三个部分:目标、思路和时间投入。 首先, 目标是计划制定的中心,所有其他部分均为目标的实现而服务 。目标的完成必须满足可评估性,即目标是否达成应该有一个明确的标准。例如,某本科生 ...
个人分类: 时间管理|2662 次阅读|没有评论
分享 本科生时间管理(7):计划概述
张宇宁 2019-10-7 08:17
本科生时间管理(7):计划概述 张宇宁 华北电力大学(北京) 时间管理的一个重要目的就是完成同学们的既定目标 ,而该目标的实现又强烈依赖于计划的制定。在论述制定计划的重要性及相关时间投入规划之前,我们不妨先看一些典型的本科生制定计划的一些例子。 例一:某同学想学 ...
个人分类: 时间管理|1680 次阅读|没有评论
分享 本科生时间管理(6):笔记技巧
热度 1 张宇宁 2019-9-30 09:20
本科生时间管理(6):笔记技巧 张宇宁 华北电力大学(北京) 首先,介绍一下时间管理过程中笔记的重要功能: 1. 记录已做过的事情。 每日笔记可将做过的事情按照时间顺序逐条梳理和记录 ,这样不但对已做过的事情一目了然 ...
个人分类: 时间管理|3024 次阅读|1 个评论 热度 1
分享 本科生时间管理(5):秩序培养
张宇宁 2019-9-16 07:43
本科生时间管理(5):秩序培养 张宇宁 华北电力大学(北京) 各位朋友是否有这样一些体验: 1. 刚出门走到楼下,发现钥匙没有带,不得已又返回宿舍。不但浪费了很多时间,心情也很沮丧。 2. ...
个人分类: 时间管理|2483 次阅读|没有评论
分享 本科生时间管理(4):成就感培养
张宇宁 2019-9-9 10:11
本科生时间管理(4):成就感培养 张宇宁 华北电力大学(北京) 在做事的过程中,尤其是做较为复杂的事情,部分本科生因心智尚未成熟,对事情的掌控力和执行力尚不足, 难免因为事情进展不顺而心浮气躁,甚至中途放弃 。这就特别需要对本科生做事过程中的成就感进行管理 ...
个人分类: 时间管理|2456 次阅读|没有评论

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