许培扬博客分享 http://blog.sciencenet.cn/u/xupeiyang 跟踪国际前沿 服务国内科研

博文

养生之道 我选最好的养生方法

已有 1028 次阅读 2019-5-17 21:00 |个人分类:长寿秘诀|系统分类:科普集锦



美国推荐的36种养生方法,唱歌第一,我喜欢唱歌。唱歌肺活量大大增加,吸氧量大大增加,氧气是最好的保健品。

书画养生很好,我也很喜欢。

睡觉是很好养生方法,每天午睡。

我很懒,不爱体育运动,太累。

我爱安静,书画很安静。

我爱唱歌     K歌平台录唱了1800多首歌曲

http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=280034&do=blog&classid=155263&view=me&from=space

我还爱唱诗歌越剧,自己想出来的,属于首创。

每天早晨起来练习书法

http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=280034&do=blog&classid=171346&view=me&from=space

每天绘画,好玩,自我欣赏,发到朋友圈给大家欣赏。

http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=280034&do=blog&classid=174625&view=me&from=space

我收集了很多长寿秘诀

http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=280034&do=blog&classid=153773&view=me&from=space





http://blog.sciencenet.cn/blog-280034-1179654.html

上一篇:肿瘤的防治 中国医学科学院肿瘤医院专家讲座 CCTV10
下一篇:四世同堂 天伦之乐

2 杨正瓴 郑永军

该博文允许注册用户评论 请点击登录 评论 (1 个评论)

数据加载中...

Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )

GMT+8, 2020-4-9 09:55

Powered by ScienceNet.cn

Copyright © 2007- 中国科学报社

返回顶部