我小时候老羡慕穿高跟鞋的女生了，这当然和我本身个子不太高有关系。我瞅着相貌一般的女生穿上高跟鞋后，身体立马高了一大截，收腹提臀，步伐体态更加优美，真是羡慕！

不过读大学以前，母亲只给我买平底布鞋和运动鞋，按捺不住好奇，也曾偷偷试穿过姐姐的高跟鞋。不过说实话，走路太难受了，一扭一拐的，简直是找罪受！读大学后，也曾买过一双红色高跟鞋，看着很漂亮，穿着逛过一回街后就再也不敢穿了。原因吗？呵呵，俺把膝盖给摔破了，脚也扭了，忒不值当了！

以后开始下室做实验，更是不穿高跟鞋了。要想踏踏实实做点实验，围着仪器好几天，穿高跟鞋，你不要命了？

现在女士们争情于尖鞋头、三寸高等优雅的高跟鞋。但是这优雅的背后，是要付出健康的代价的。因为穿高跟鞋的时候，身体60%重量需要前脚掌支撑，久而久之，压力集中在脚趾，出现脚痛问题，严重者可进一步影响到膝盖头、腰肩背，造成腰背疾病。别的女士是“只要为了美，排成一条队”，把高跟鞋进行到底。但是咱科研女还是免了吧!把高跟鞋有多远就扔多远吧，舒适和实用才是咱选择的最好标准。

    呵呵，从兼顾足的稳固、舒适和维护足弓的生理需要出发，从做好科研顺利毕业的角度出发，我建议科研女少穿高跟鞋，一般除了在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外，平时还是穿一般布鞋或皮鞋为好，鞋跟不要高于3厘米哈。