岁月如飞刀，刀刀催人老。

准备了半年，跑了个半马。

今天早晨的天气很好，我在林大操场跑了45圈、21公里，总计2小时10分钟。

虽然早就想跑这个距离了，可是一直没有信心——今天也还是没有信心，通常跑这个距离，我都是到奥森公园的。可是我担心，路上折腾会消耗一些精气神，而且也没把握跑下来，所以就在附近随便跑跑算了。

开始还好，一直保持在每公里6分钟的节奏。到了十四、五公里的时候，速度就降下来了。多少次想放弃算了，可是已经跑了这么多了，下次还不知道什么时候才能有决心呢，就硬撑着。倒数八九圈的时候最困难，我就给自己打气说，马上你就可以发朋友圈了。

好了，终于跑下来了。上一次跑这个距离还是3年前，那次跑到2小时以内了。

转载本文请联系原作者获取授权，同时请注明本文来自姬扬科学网博客。
链接地址：https://blog.sciencenet.cn/blog-1319915-1131063.html

上一篇：第911篇博文
下一篇：八月份跑步小记