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2021年五运六气分析
热度 1 张焱 2021-1-16 22:36
三火坐在电脑前,不由得想起一年前的今天,在这里分析并发表了2020庚子年的运气情况,回想一下忽然有种愰若隔世的感觉!记得就在那篇博文发出不久,国内渐至国外便逐步进入前所未有的“隔离-抗疫”节奏,全球再无宁日……这非凡的一年即将过去,未来一年的运气情况又会如何,且看三火下面的分析吧! ...
个人分类: 张焱讲养生|5505 次阅读|1 个评论 热度 1
《黄帝内经》顺应自然的养生之道
热度 3 张焱 2020-10-14 20:34
原文与释义 《黄帝内经》在第一篇《素问·上古天真论》中指出:“ 上古之人,其知道 者,法于阴阳 ,和于术数 ,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱 ,而尽终其天年 ,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗( 通好,嗜好 ) 散其真,不知持满 ,不时御神 ...
个人分类: 张焱讲养生|1609 次阅读|6 个评论 热度 3
话说信医与治病
热度 1 张焱 2020-9-22 17:21
前几天,好友L教授说她的夫君近期在睡觉时总是大汗淋漓的,她 问我:这是不是对身体不好? 我说:这样出汗时间长了对身体伤害会很大的,需要用中药治疗一下。虽然知道了性别、年龄和主要症状,但是远程诊断开方还需要看到患者的舌象,以利于更准确分 ...
个人分类: 张焱讲养生|1556 次阅读|3 个评论 热度 1
2020年气候特点分析与疾病防治
热度 4 张焱 2020-1-16 08:38
干支纪年是中医五运六气理论的基础,天干十年一个周期循环,地支则十二年一个周期循环,用《内经》的话来说,就是:“天以六为节,地以五为制。周天气者,六期为一备;终地纪者,五岁为一周。君火以明,相火以位。五六相合,而七百二十气为一纪,凡三十岁;千四百四十气,凡六十岁而为 ...
个人分类: 张焱讲养生|8126 次阅读|15 个评论 热度 4
甲状腺健康与体内碘量测定
热度 5 张焱 2019-7-1 09:32
日前,养护中心请到首都医科大学宣武医院内分泌科主任医师鲁梅花,做了关于“甲状腺健康与常见病的防治”的专题讲座,从中受益良多。 现在临床上,甲状腺类的疾病不断增多,尤其是甲状腺结节。一般人群中甲状腺结节的患病率:触诊3%-7%,超声20%-76%。 ...
个人分类: 张焱讲养生|6462 次阅读|17 个评论 热度 5
希望好习惯真的能够成就健康的腰身!
热度 3 张焱 2019-3-1 16:05
这是个关于个人形象塑造的话题。 虽然自古就有 “人不可貌象”的说法,但是“相由心生”的道理也是能够看得见的。一个人的外在形象、言谈举止,都会不同程度的流露出这个人的学识、修养、格调和品位。从医学角度上看,个人形体上所表现出来的某些信息也是疾病的征兆。比如:看上去比较胖的人,如果男性腹围 ≥90cm, ...
个人分类: 张焱讲养生|2514 次阅读|5 个评论 热度 3
2019年运气分析与疾病防治规律
热度 1 张焱 2019-1-21 15:37
三火总是感叹时间过的飞快,转眼间大寒节气已经过去,本年度的运气分析终于完成了。 1 、 本年度的运气 概况与 气候特点 岁运(主管全年)是土运不及,司天之气(上半年)是 厥阴风木 ,在泉之气(下半年)是 少阳相火 ,年支为 亥 ,五行属 水 。由于岁运、司天之气 ...
个人分类: 张焱讲养生|9235 次阅读|6 个评论 热度 1
最好的心灵养护是“志闲而少欲,心安而不惧”
热度 5 张焱 2019-1-12 10:38
近来,三火一直在写关于心灵养护方面的书。在一个美丽的地方,有一个“生命养护中心”,这里的研究人员已经向世人呈现了《生命健康养护宝典》,从膳食养护、功能营养养护、运动养护、行为养护、心灵养护及综合养护六大方面,总结出了一整套行之有效的生命健康动态养护系统,从临床医学到休闲养生,从传统中 ...
个人分类: 张焱讲养生|3901 次阅读|12 个评论 热度 5

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GMT+8, 2021-3-1 03:30

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