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2017年的感受——人生要注意几个管理
何亮 2017-12-31 10:00
2017年转眼就过去了,没有在科学网写过一篇博客,究其原因的确是今年太忙了。2017年收获很多,总结起来,就在以下个“管理”。 第一,知识管理。善于知识管理的人,一定是一个终身学习者。很多人学校教育结束,在工作后基本就不再学习了,基本就停止不前了。还有另外一种极端,就是胡乱学习,什么都学,一年也看好多 ...
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"心可以将天堂变成地狱,地狱变成天堂”----读《思维改变生活》
何亮 2015-6-28 12:53
周末在家,单曲循环着KISS THE RAIN,品读奥德尔曼的《思维改变生活:积极而实用的认知行为治疗法》。开始看这本书的题目时候,以为是精神病治疗手册的感觉。读完之后, 感觉这本书是稍微偏学术、偏励志的书。书中很多名人的心灵鸡汤:“心可以将天堂变成地狱,地狱变成天堂”、“我哭泣,因为我没 ...
个人分类: 读书笔记|7544 次阅读|没有评论

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