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读报看数据：有关睡眠的几个统计结论
徐宁 2019-5-22 17:33
读报看数据：睡眠的几个统计结论 大家都该睡觉！睡觉时，你可否想到，它会影响与你有关的好多事情！其中，有些事情，可能还真的需要你认真地对待！ 结论1：充足规律睡眠有助于提高学习成绩： 年初，美国健康生活新闻网的一篇文章说，充足睡眠有助于提高学习成绩。挪威卑尔根尤尼研究所的心理学家玛丽.黑辛率领 ...
个人分类: 论坛|3805 次阅读|没有评论
园艺爱好与寿命
徐宁 2019-2-24 17:45
据说，园艺爱好有助于长寿，其原因是户外生活方式加上适当的体育活动有益于促进身体健康！ 世界上并不存在医治衰老的万能药，研究显示，园艺似乎能提升年老时的生活质量。
个人分类: 生活点滴|2314 次阅读|没有评论
和谐关系与健康的几个统计结论
徐宁 2017-9-1 17:59
和谐关系与健康的几个统计结论 以美国犹他州杨伯翰大学物理学教授朱莉安娜.霍尔特-伦斯塔德博士为首的研究团队审视了218项有关社交隔绝和孤独对健康有何影响的研究，这些研究覆盖了近400万人。研究者称，约17%的老年人每周看望朋友、家人和邻居的次数不到一次，甚至每10个人中就有一人一整月都不去看望家人。孤独的 ...
个人分类: 论坛|2826 次阅读|没有评论
吃素、吃肉、吃水果！
徐宁 2016-9-18 17:39
吃素、吃肉、吃水果！ 吃肉、吃素、吃水果，哪个对健康更有利，这是一个老话题。 1. 吃肉既有风险，又有更好选择！ 今年7月份刊登在《美国肾病学会杂志》上的一篇文章指出（参考消息2016年7月20日第7版）：食用红肉或加大肾衰竭风险。研究者研究主要蛋白质食物来源的摄入量与肾功能之间的关系。研究对象 ...
个人分类: 论坛|3876 次阅读|没有评论
警惕：大喜大悲都易引发“心碎综合征”
热度 2 徐宁 2016-7-19 08:51
章鱼壶综合征，又称“心碎综合征”。当这种病症突发时，患者的心肌会突然收缩无力，导致左心室底部像气球一样异常膨胀。患者除了感觉剧烈的胸痛和气短以外，还可能引发心脏病甚至死亡 。 2011 年，瑞士苏黎世大学医院的克丽丝琴.坦普林和叶来娜.加德里设立了一个全球资料库，跟踪“心碎综合征”这种非常罕见 ...
个人分类: 论坛|4693 次阅读|2 个评论 热度 2
与体重身高等身体特征相关的哪些数据
热度 9 徐宁 2016-3-20 13:04
与体重身高等身体特征相关的哪些数据 无论年龄大小，许多人都很在意自己的体重、身高、脸型等身体特征，这或许是对的。已有很多研究成果表明身体特征与人的健康、事业成就等密切相关。以下列出部分这方面的研究成果，数据均来自参考消息。 身高方面 ：英国《柳叶刀肿瘤》杂志的一份报告指出 ，身高与患1 ...
个人分类: 论坛|10980 次阅读|10 个评论 热度 9
改善与节约用水的国家目标
热度 2 徐宁 2016-2-14 12:01
水资源面临两大挑战，一是水资源在慢慢减少，二是水污染现象较为普遍。我国拥有占世界约20%的人口，但是仅拥有全世界淡水资源的7%，而且，淡水资源正在慢慢枯竭。另外，我国有60%的地下水受到污染，以深圳为例，《深圳晚报》2014年的一篇调查性报道指出，在流经该市的310条河流中，有173条受到了污染，而且，深圳的一个环 ...
个人分类: 论坛|3102 次阅读|1 个评论 热度 2
从数字看水与水资源
热度 2 徐宁 2016-2-8 10:32
水是宝贵的，为什么？下列数据或许会告诉我们答案。 记得一位建筑师统计过 【1】 ，地球由70.8%的水体组成，而其中97%是咸水，只有3%是淡水。而3%的淡水中的90%被储存在冰川之中，留下仅仅0.0001%的淡水供地球上所有人类和动植物使用。更严重的是，就这么一点点的百分比的绝大多数还只分布在三个国家：加拿大、美国和 ...
个人分类: 论坛|2863 次阅读|2 个评论 热度 2
我看到的几个与老年人相关的小数据
徐宁 2015-8-22 17:45
我看到的几个与老年人相关的小数据 大多数家庭都有老年人，与老年人相处，照顾关心老年人是我们义不容辞的责任和义务。老年人是人生经验十分丰富的一个群体，正因为经验丰富，所以他们很自信。我发现，想通过一定的道理在某些问题上说服他们是一件很难的事情，于是，我想到了用数据说话，也不知行不行。我试验的结果 ...
个人分类: 生活点滴|3718 次阅读|没有评论
哭泣能扭转坏心情吗？
热度 2 徐宁 2015-4-20 18:30
有人说，哭泣能帮助人排出体内的毒素，对健康有利，也有人说，经常哭泣容易导致抑郁症。当然，哭泣的作用对女性更明显一些。美国佛罗里达大学研究员乔纳森.罗滕贝格专门研究了哭泣对女性的作用，有意思的是，他是通过数据向我们展示 有人说，哭泣能帮助人排出体内的毒素，对健康有利，也有人说，经常哭泣容易导致抑郁症 ...
个人分类: 论坛|2566 次阅读|2 个评论 热度 2
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