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请献出您的爱，给抑郁症患者更多的关心吧
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又是一个让人压抑的坏天气。打开科学网，一条坏消息映入眼帘：北京物资学院研二女生跳河自杀 同学收到诀别短信报警。一个年轻的生命就在昨天那个冰冷的黑夜，告别人世，告别这个多彩的世界，而杀手之一，又是那个可怕的抑郁症。
看了这个消息，真的有些抑郁。抑郁症，这个讨厌的精神疾病越来越多地出现在我们的身边，我的同学，同事的亲属，亲人的同学同事，都曾有人被抑郁症困扰，有的甚至选择了自杀来摆脱。抑郁症其实离我们并不远，据说人的一生总有或长或短的某个阶段显现抑郁症状。全世界的抑郁症患者保守估计有5000万之多，其中有约百分之十几的人会选择自杀，这意味着全世界每年会有几百万人可能因不堪抑郁症的折磨而自我结束生命。这是一个沉重的数字。
随着社会的发展，人们生活工作压力的加大，抑郁症患者每年都在呈增多的趋势，相比于这种趋势的加大，人们对抑郁症的科学认识和关注程度并没有得到相应的提高，悲剧正在于此。
对于身边有抑郁倾向的“另类人”，人们往往采取了躲避、嫌弃的态度，“这人怎么这样？”“这人有点神经”“别理他”，往往是人们对这类人常挂在嘴边的议论，对于身边有抑郁倾向的亲人，相信多数人很难及时意识到，对于身边人的焦虑、躁动等异常精神举动，除了口头上无力的劝慰，生活上的更多关心，很少人在较早的时候就能帮助当事人去主动寻求医疗救助，以致错过了最佳的治疗时机，酿成恶果。
其实，现代医学早就确认，抑郁症同癌症、感冒一样，不仅伴随着人心理的改变，也有生理上的改变，需要借助于药物去医治。当然不会无缘无故就抑郁了，一定有各种各样的外因，如生活工作的压力、亲人朋友的离去，各种各样的惊吓，等等。精神受到刺激的同时，到一定阶段，身体内部也发生相应的生理变化。对于一些先天脆弱、抗刺激能力弱的人，非常容易走向抑郁。抑郁的外因就像各种病毒侵入你的内心，而抗病毒的能力则取决于你的精神抵抗力和来自于外界的力量。同样的事情，张三碰上了，不会抑郁，李四就很可能抑郁，张三和李四的身体内部环境不同，所处的外部环境不同，所以有不同的结果。
先天对某种疾病的易感性，包括抑郁症，并不是某个人的错误，全世界60亿人，每个人的遗传基因都不同，对疾病的敏感性都有差异。对于抑郁症这类精神疾病，需要的不是厌恶和躲避，而是更多的关心和爱护。
凭我个人的感觉和肤浅的了解，中国在针对抑郁症的心理干预和精神治疗方面，都非常欠缺。如果你患了严重失眠、焦虑，可能会去看神情科大夫，但他们多数没有心理治疗的经验的耐心，不过开一些治疗失眠的药物，外加一些抗抑郁药物，如盐酸舍曲林片，类似的药物会起到一定的作用，但相应的副作用也会比较大。显然，对于抑郁症患者，主动去看心理医生，也是十分心要的。但在中国，一是好的心理医生极度缺乏，另一方面，患了抑郁症的病人，能够主动去看心理医生的，恐怕也不太多。
呼吁全社会都来关心抑郁症患者，给他们更多的更注、关心。首先政府要有更多的投入，进行相应的科研开发和心理干预医生的培训，降低就诊费用，改善社会环境。等等。
当然，我们也要从关心自己做起，关心自己的心理健康，不断通过各种方法防止抑郁的发生，保持身心健康。科学的认识必不可少。
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