摘自冯大诚博客2018、1、9

有人脚底板痛，不知是否与此有关？

老温：我知道了，还是血液带来了能量，不过并不是直接的“热血”造成了脚的温暖，而是血液带来了“燃料”和氧气，从而使肌肉运动。而肌肉的运动，通过了主要是脚部脂肪垫的压缩和复原，从而产生热，使得脚部的温度得以保持。

老华：这是一个走路或跺脚使得脚部保持温暖的主要过程。所以，这里涉及到的有葡萄糖、蛋白质、脂肪等化学物质。葡萄糖是“燃料”。肌肉的主要成分中是蛋白质，足垫的主要成分是脂肪细胞，这里的脂肪不是可能被作为燃料使用的脂肪，而是被胶原蛋白包裹好的脂肪细胞，它是作为结构组织的一部分。也就是说，我们人体的脂肪（“甘油三酯”），不光可以作为燃料，也有一些是机体的结构组织。

老温：那我们还是要好好保护这些组织的。

老华：你说的对，很多老年人常常足跟痛，其可能的原因之一，就是这些足跟脂肪垫出了毛病。由于这些脂肪组织内的毛细血管很细很少，所以一旦出了毛病，受到了损伤，其修复非常困难。所以，我们一定要好好保护好这些组织。