文/郑晓燕

秋季，昼暖夜凉，感冒成了卫表不固、体虚人群的造访常客，怎样实卫表，防感冒呢？小小一剂玉屏风散即可帮您守住健康，远离感冒的困扰。

肺主皮毛，开窍于鼻

中医认为肺主皮毛，所谓皮毛，主要包括皮肤、汗腺、毫毛等组织，是人体一身之表，是抵御外邪入侵的屏障。由于肺为娇脏，不耐寒热，易被邪侵。故当肺气虚时，其宣发卫气和输精于皮毛的生理功能减弱，则卫表不固，抵御外邪的能力低下，就容易遭受外邪的侵袭，导致感冒。一般来说，感冒很少发生传变的情况，病程短而易愈。但少数年老体弱或合并有肺系疾患者（如慢支、肺癌等），则可能因严重并发症而导致预后不良。

另外，“肺开窍于鼻”，部分慢性鼻炎患者也容易有肺气虚的情况，出现鼻塞、喷嚏、鼻涕不断等不适症状。

玉屏风散

该方来源于元·朱震亨的《丹溪心法》卷三，其配伍主要为防风、黄芪_各一两、白术_二两。用法：研末，每服三钱，水一盅半，姜三片，煎服。

方解：

玉屏风散是取其有益气固表而止汗泄、御风邪之功，犹如御风的屏障，而又珍贵如玉之意。中医认为，肺主气而属卫，而肺气之源来于脾，脾主肌肉，是以脾气足则肺气充，肌表乃固。方中黄芪益气固表，能大补肺脾之气，为君药；白术益气健脾，使脾气旺则肺气得养，能助黄芪增强益气固表之功，为臣药，二药合用，气旺而表实，则汗不能外泄，邪亦不易内侵，更配以防风走表祛风并御风邪，为佐使之药，且黄芪得防风固表而不留邪，防风得黄芪，祛邪而不伤正，实系补中有散，散中有补之意。

临床应用：

1.本方所主之证为表虚自汗以及因卫气不固易于感冒者，尤其是年老体虚之人。

2.有过敏性鼻炎，如遇冷风即喷嚏不断者等，用此药治疗也有效。

3.慢性肾小球肾炎易于伤风感冒而诱致病情反复者，亦可随证加减。

扩展：

玉屏风散现有成药出售，剂型主要有玉屏风散、玉屏风颗粒、玉屏风胶囊、玉屏风口服液等，如需时按说明书服用即可。也可自制散剂：将黄芪、防风、白术按比例配伍，研末、装瓶备用。每日两次，每次6～9克，温开水送服。亦可按原方用量比例酌减煎服。

注意：

1.临床需根据个人体质状况，由中医医生辨证应用，切忌随意搭配其他药物服用，以免留邪为寇。

2.服此药期间，宜避风寒，忌辛辣、刺激、寒凉、油腻之品。

3.煎煮时，可加入生姜3片，加强解表散寒作用，效果更佳。