容柏生院士为本书写了篇小序，感谢前辈的指导和支持。 

  序  言

    地震是人类最大杀手，而我国则是世界上地震灾害最严重的国家之一。20世纪全球7级以上的地震，约有1/3发生在我国，新中国成立以来，地震造成的死亡人数多达30多万，重伤的50多万，经济损失巨大。

    地震难以预测，是属于突发性的。我国政府在防御地震，特别是对减少人员的伤亡非常重视，做了大量工作，如规定建筑物的建造应具有一定的抗震能力、各地制定抢险应急方案等，但这毕竟是宏观上的措施。地震发生时，部分房屋的破坏或倒塌还是在所难免，亦即仍然存在对人身安全的威胁。为此，作为个人，若能预先了解一些关于地震时如何逃生或减小伤亡的基本知识，以防范于未然，达到“自救”的目的，看来是有好处的。

    姚攀峰编著《科学地震逃生》一书，就是如何进行“自救”的良好资料。作者长期从事工程抗震工程研究和设计，具有扎实的理论和实践经验。他根据地震、工程、逃生的基本原理，结合模拟实验，纠正了对地震逃生的一些错误认识，提出了一系列比较科学的地震逃生方法，并基于实际地震逃生案例进行了验证。当然，这不可能是万全之策，但从尽量减轻伤亡来看，方法是基本可行的。

    建议珍惜生命、希望在地震时能尽可能降低伤亡的人们，不妨一读此书。

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