有好久没有更新博客了，一来是太忙，二来是发现很多事情最好的处理方式是保持沉默。今天想说几句，一来是想开导在年终自认为受到严重不公平待遇的某些人，二来是想告诉大家一个真理，就是：喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干。尽管取了这个标题，其实我是想说另一个真理：“嫉妒是骨中的朽烂”。

每年年终，都会有几家欢乐、几家愁。有的因为奋斗了一年，终于有了好的收获，不是红包鼓胀，而是银行帐上多了不知多少万。相反，有的辛辛苦苦，每周七天，每天十几个小时，劳劳碌碌一年，不要说红包，有可能过了年就不知上哪儿去讨生活了。……生活真是不公平。

事实上，公平是很重要的；然而，远远比公平更重要的是我们自身被不公平的时候的态度：是借什么发泄一把？还是找人开导开导？

有一种心理活动叫“嫉妒”。百度百科对“嫉妒”的定义是：指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。其实更为广泛一点的意思是指看到、听到或知道自认为不如自己的人反而比自己收入更多、地位更高、日子过得比自己更滋润后，心里的不是滋味的那种滋味。这种滋味“是骨中的朽烂”，会严重损害自己身心健康；却对被“嫉妒”者毫发无损。所以，“嫉妒”是个最不应该有的毛病，一旦发觉自己有这个毛病的，应该尽快消除。但是，说起来容易，做起来难。这里提供几点建议：

1、不要与人比。嫉妒的产生，主要是看到别人比自己多、比自己强、比自己好。要知道，人与人是不一样的，如果一比较，嫉妒就产生了，如“朽烂”在你的骨中伤害你。千万不要与人比。

2、要看到自己有的。人与人不一样，很多方面，我不如人；但在很多其他方面，人不如我。多看自己有的，把“嫉妒”从心中赶出去。

3、知足是大利。我们听说过“知足常乐”，其实知足是大利，知足是赚大了。人的欲望是无止境的，如果放纵贪欲，再多也不嫌多、也不够、永远不够。我们本是赤身来到这个世界，也不能从这个世界带什么离开，我们无能有点什么，其实都赚了。所以，要知足。

4、不要嫉妒恶人。不要为作恶的心怀不平，以致自己作恶。要知恶人终不得善报，恶人的灯也必熄灭。

不过，说起来容易，做起来难。我曾经历无数次的“嫉妒”，有时持续时间长，有时却只是一闪而过。“嫉妒”会使自己忧伤，“嫉妒是骨中的朽烂”。

喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干。一旦有了嫉妒，要尽快把它赶出去。

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