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专注学习法-一种新的学习方法

已有 645 次阅读 2024-12-14 17:44 |个人分类:管理笔记|系统分类:科研笔记

如果能够快速了解一门知识?也许真的会有更快的办法,你想知道吗?

今天,谈一谈我的亲身体验,同时我把我的一种看似熟悉,实则不同的一种新的学习方法安利给你们,我给它起个比较一目了然的名字:专注学习法。

这个方法我在网上查了一下,没有人说过这个名词,见得比较多的就是专注力训练,而我提出来的专注学习,就是一种一段时间内专注一件事的学习方法,因此,我给它起名是“专注学习法”。

每一天,我们都有很多事要做,还要学习新知识新事物,于是一天的时间计划可能分配如下:

白天处理单位事务,晚上处理旧事物,一小时;学习新知识,一小时;处理杂事一小时等等。

这样安排,是不是好像很有规划呀?上面的办法也很适合长期、有规划地学习,这样持续下去,一定会有结果的。

可是对于新知识的学习,这个方法不太友好。你试想一下,第一天一个小时,你可能刚了解一点皮毛,就被迫放下,去做其他的事,明天再继续新知识学习的第二小时。大家都知道,人是有遗忘的,这种间断性地学习,那你就需要反复地拿出一定的时间进行复习,还有对新知识的理解需要时间,反反复复下来,你对一门新知识的学习一共需要多少时间?还包括多少重复时间?

这样的学习效果,当然有,但收效慢,不太适合一个想了解的新知识。

这里说的新知识,是指你不了解,但是不知道对你是否有继续研究的可能性。

因此,我建议你试试这个学习方法,也欢迎大家来提建议与意见。

1.当你拿到一本专业书时,先抽出一个大段的时间安排用于学习,这段不受打扰的时间就是你专注学习的时间,不局限于一个小时两个小时。

2.在研读的同时,会遇到不理解的名词,要马上上网查一下,确保你理解明白为准。当日的阅读的量一定是完整的章节或事件、理论。

3.当天的任务完成后,放下书像过电影一样,把书里内容在脑海里过一下,发现有不明白的,不要过夜,马上再查一下资料。

4.第二天,继续前一天的阅读,不需要回头看,或对前一天的进行复习。

当然,人的注意力集中也是有限的,大脱离群众也会累,当你的注意力不能集中的时候,那就要放下书,去做一些与读书无关的事,如喝水、浇花,收拾一下桌面,但是这个休息时间不能太长,以10~15分钟最好,然后,再坐下来继续研读你的专业书,直至当天的任务完成。

以此类推,可以从简到繁,从易到难,轻松地把一门知识了解到手,当然,还是那句话:这种方法最适合那种对一门知识不了解,还想快速了解、是否自己可以继续研究下去的情况。

我近期特别想了解一下投资方面的知识,投资既不是我专业,也不在我工作范围之内,因此,学与不学我在徘徊。

于是,我先找来与投资相关的入门书,如《投资至简》和《投资的常识》,用一边看书一边上网百度的形式,一周的时间,对投资学有了大概的了解,什么证券市场,什么理财等等,在进行以上学习后,我还想继续了解投资学,于是又在当当上买了专业书《投资学》,竟然有778页,共109万字,下一步就是继续用专注法,看需要多长时间吧。

这种方法让我尝试到了甜头,很快我把这种方法用在其他的方面,如法务考试,我也是采用一个法一个法地学,遇到大法,就一个大章节一个大章节地去啃,如果不够一个章节,我当天宁可不看,放弃的同时,其实效果非常好。

当然,也要注意,如上网查资料的时候,会时不时带偏,查着查着,看别的地方去了,一会新闻,一会娱乐,所以,你一定时刻注意自己的主向是什么?千万不能让互联网带离你现在的学习轨道。

另外,在视力方向,一定要注意适度的休息,我前一阵,由于看书过多,没有注意用眼卫生,眼睛度数上涨,视力断崖式下降。

所以,合理安排学习时间,注意适度休息,时刻注意在规定的时间内不跑偏,也是专注学习法的关键。



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