http://kns.cnki.net/KCMS/detail/detail.aspx?dbcode=CJFQ&dbname=CJFDPREP&filename=BXYY201906112

引用——闵霞，赵炎葱，巩文静，李志慧，于亚英，李东航，张成岗*. 柔性辟谷技术对人体生理生化指标的影响. 中华中医药杂志. 2019，34(6):2749-2753

柔性辟谷技术对人体生理生化指标的影响简

闵霞赵炎葱巩文静李志慧高大文余亚英李东航张成岗

军事科学院军事医学研究院辐射医学研究所全军军事认知与心理卫生研究中心河南大学第一附属医院

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摘要：目的:研究柔性辟谷1周对人体生理生化、内分泌及免疫相关指标的影响,为评价柔性辟谷技术的安全性提供参考依据。方法:招募86名志愿者在临床医生的指导下进行1周特殊限制饮食模式,每日3餐以复合益生元代餐(10g/餐)。分别收集干预前后血样,采用临床检验手段检测人体相关指标,进行统计分析,分析干预前后的变化。结果:柔性辟谷干预后,志愿者体质量、腰围、体脂肪、基础代谢率显著下降,免疫功能指标CD3、CD4显著下降,尿酸显著升高;肝功能指标、肾功能肌酐和尿素氮指标、血清电解质指标、血常规、血糖及血脂相关内分泌指标、免疫功能CD8指标在正常范围变化。结论:柔性辟谷期间人体出现多种生理生化调节反应,体现出人体进入有利于健康的特殊代谢状态。 

关键词：辟谷; 柔性辟谷; 限制饮食; 肠道菌群; 益生元; 中医现代化;

分类号：R223