虽然医生经常告诉孕妇左侧在下睡眠最安全，但一项新的研究表明，在其他位置睡觉可能也不是问题。研究发现，右侧在下或背部在下（仰睡）的女性并不比左侧在下睡眠的女性更容易出现严重并发症。这项研究的主要作者、犹他大学医学院妇产科主任罗伯特·西尔弗博士说，这些结果应该可以让许多孕妇放心，她们可能担心仰卧或在夜间换成这种姿势会伤害她们的宝宝。

本研究中的女性在怀孕前超重或肥胖、吸烟、高血压或糖尿病时更容易发生严重的妊娠并发症。女性在睡觉或醒来时所处的位置，以及她们在夜间可能移动的位置，似乎都不会影响并发症的风险。

福克斯在电子邮件中说：“孕妇应该睡在她们觉得最舒服的位置。对于那些确实经历过妊娠并发症的少数人来说，他们应该放心，这不是因为他们的睡姿。”

Sleeping on back may not lead to worse pregnancy outcomes

Sleeping on back may not lead to worse pregnancy outcomes

https://www.reuters.com/article/us-health-pregnancy-sleep-idUSKCN1VW2K4