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20年的久坐生活方式使早死风险增加一倍

已有 727 次阅读 2019-9-1 17:52 |个人分类:科学感想|系统分类:博客资讯

根据今天在2019年ESC大会与世界心脏病大会的研究结果,20年的久坐生活方式使早死风险增加一倍.

莫霍特博士说:“我的建议是尽早养成良好的锻炼习惯。健康方面的益处不仅限于防止过早死亡,还包括对身体器官和认知功能的影响。体育活动有助于我们活得更长更好。”


Sedentary lifestyle for 20 years linked to doubled early mortality risk compared to being active

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/08/190831155849.htm




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1 杨正瓴

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