根据一项新的研究，选择独处（solitude）的青少年可能知道什么对他们最好，这项研究表明独处并不是孤独或抑郁（isolation or depression）的危险信号。

加利福尼亚大学、圣克鲁斯大学和威尔明顿学院的研究人员说，关键因素是选择：对于青少年和年轻人而言，孤独是作为惩罚还是作为社会焦虑（social anxiety）的结果，那就是有问题的。但他们发现，选择孤独有助于个人成长和自我接纳（personal growth and self-acceptance）。

加州大学圣克鲁斯分校心理学教授玛格丽塔·阿兹米蒂亚（Margarita Azmitia）说：“孤独有很多不好的标签，尤其是对于那些被贴上社会不和谐或孤独（social misfits or lonely）标签的青少年来说。但有时候，孤独是好的。从发展的角度来说，学会独处是一种技能，它可以让人耳目一新，恢复活力。”

Teens who seek solitude may know what's best for them

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190322163339.htm

1. Virginia Thomas, Margarita Azmitia. Motivation matters: Development and validation of the Motivation for Solitude Scale – Short Form (MSS-SF). Journal of Adolescence, 2019; 70: 33 DOI: 10.1016/j.adolescence.2018.11.004