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老年人要防止跌倒
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对于老年人来说，跌倒是很严重的。可能会导致住院和后续安置在长期护理设施或养老院。随着年龄的增长，恢复也会变慢。老年病专家Becky Powers博士说，跌倒是老年人创伤性损伤和死亡的主要原因。老年妇女由于跌倒更容易受伤，但男性更容易因跌倒而死亡。根据美国老年医学学会的数据，在家中65岁以上的成年人中，有三分之一的人经历过跌倒，将近三分之二的人会再次摔倒。
预防跌倒需要多方面的方法。这里有五个重要的因素。
Aging gracefully: Preventing falls
https://edition.cnn.com/2018/04/19/health/age-falling-exercise-jampolis/index.html
https://blog.sciencenet.cn/blog-39731-1109852.html
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