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大腿肌无力,酸痛难忍是中年人的常见病症。《内经》中强调的一个观点——“寒气胜者为痛痹”值得关注。“阴寒之气,客于肌肉筋骨之间,则凝结不散,阳气不行,故痛不可当”(张介宾语)。
除去痛痹,可以采用很多办法——吃药、按摩、拔火罐、针灸、艾灸、贴膏药等等。如果要论客观效果,我认为还是艾灸比较好。至于我们选身体的哪个部位艾灸,原则就是身体哪里不舒服,就灸哪个地方。如果温度超过皮肤的容忍度,可以松一松,不要让皮肤灼伤了。
在我看来,痹症与萎证是一个硬币的两面,与情志关系甚密。《内经》记载到:“思想无穷,所愿不得,意淫于外,入房太甚,宗筋驰纵,发为筋萎,及为白淫。”姚止庵做了注解:“邪思妄想,意淫而已,虽无实事,而精气已为之动摇,故遂与入房太甚者并足以致筋萎。然筋萎肝之病也,何以并得之色欲?盖肾败精伤,水亏不能养木故也。”
就养生而言,对于中年男人,戒色是第一要务,非礼勿视,非礼勿听,精神内守,节房事是必须的举措。人老腿先衰,腿衰表明肾气不足,无法温煦四肢亦或肾阴不足,肢体失养而生萎证。就治疗而言,可以坚持吃六味地黄丸,短期效果不明显,长期还是有一定的效果。
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GMT+8, 2024-9-24 00:41
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