研究生是一个特殊的群体，说他们是学生，又与有组织地学习的本科生不一样。本科生四年的时间都会安排课程学习，学习是有组织有安排的。研究生通常在第一年会有课，第二、三年在导师的指导下开展研究工作。第一年由于按部就班地跟随任课老师的节奏学习，除了学习能力弱点的同学，可能会更不上学习的进度，一般来说不会有太大的问题。第二、三年，研究生在学习方面通常只和导师打交道，生活方面会和辅导员打交道。面对学业、就业、人际关系、经济、个人等方面的压力，如果不注意疏导就会焦虑，长期焦虑就很容易出心理方面的问题。这些年来，看到过由于心理方面的原因而退学的、转专业的研究生，也看到过由于导师及时干预顺利毕业的研究生。今天想讨论的话题是，如果遇上有心理问题的研究生，导师应该怎么办，才能尽最大努力地帮助研究生度过这个难关。一家之言，欢迎大家批评指正和补充。

• 加强沟通。导师在指导学生的过程中，应该常和研究生沟通。在心理问题出现之前，沟通可以帮助导师发现一些苗头，在早期干预的效果应该是最好的。在心理问题出现的时候，沟通可以帮助导师了解问题的根源，当然这个时候要注意沟通的方式方法，因为研究生在这个阶段是非常敏感的。在心理问题暂时解决后，沟通可以帮助导师跟踪学生的思想动态，及时地干预，防止再次出现问题。

• 建议学生换导师。如果是由于导师与研究生之间的学术、性格等方面的矛盾引发的心理问题，导师可以主动建议学生换一位导师。导师和学生不合拍，是一个很常见的问题，与其继续不合拍，相互影响，不如主动地建议学生换导师。
  

• 建议学生换到相邻的专业。如果导师和学生的矛盾很激烈，导致了不可调和的矛盾，这时候可能需要由学科负责人来调解，建议学生换到相邻专业。因为，开题、中期考核、预答辩、答辩等环节导师和研究生都会见面，避免尴尬。

• 充分发挥团队的力量。相遇是一种缘分，当团队中的成员很不幸地遇到有心理问题的小伙伴时，团队成员的陪伴、合作、传帮带可能可以发会一定的作用。有些心理问题就像人生中的一道“坎”，遇到困难谁都会焦虑，有人陪伴和带动，一定程度上可以缓解焦虑。许多“坎”的积累才会形成心理问题，在外力的帮助下，迈过去了就好了。

• 寻求心理医生的帮助。如何和有心理问题的学生相处，导师也是一个学习的过程，必要的时候，导师也可以寻求心理医生的帮助。导师是一个岗位，每个岗位都会有一些能力方面的要求，和有心理问题的学生相处，也是导师必备的一项能力和技能。

• 邀请家长干预。以上办法都无效的时候，或者心理问题的根源是家庭方面的原因时，导师可以通过辅导员与家长沟通，邀请家长一起干预，也好让家长有个心理准备。

• 建议休学调养。极端的情况下，可以建议家长来校办理休学调养的手续，由专业人士介入，帮助学生缓解、恢复。

   

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