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微信版音频：《衰老的真相》

很多人对老年人的第一印象就是很固执，做事喜欢一根筋，听不进去别人的意见。其实有时候，他们只是觉得没必要改变现状。而且他们的适应性是很强的。

认为老年人脾气古怪，不太好相处，这也属于对他们的刻板印象。事实上，他们比我们想象中更容易幸福和快乐，甚至比年轻人还要更善于控制自己的情绪，做事更理智。

面对新科技和新事物，老年人的接受速度会比年轻人慢。但这并不意味着他们的智力随着年龄增长而下降了，而是他们的生活方式和思维方式已经相对固定，但要面对的事物和周围的环境却变了，所以很难一下子适应过来。

作为老年人，能和孩子辈、孙子辈生活在一起当然很好。但并不是所有老人都喜欢这种生活方式，因为也有些老人更喜欢独立的生活。尤其随着科技的发展，即使不生活在一起，家人之间也可以通过网络等方式相互联系。

老年人的生活可能比我们想象中丰富。因为年纪大了以后，他们会有更多时间和同龄人在一起，和自己兄弟姐妹的联系也会增多，所以在感情上并没有那么空虚、那么容易感到孤独。

关于老年人再婚的问题，有的老人再次组建家庭后会生活得更好，但有的老人会觉得不需要，尤其是老年单身女性。因为对她们来说，再婚意味着要照顾另一个老人。但对老年单身男性来说，结婚更多地意味着自己会再次得到照顾和关心，所以他们更倾向于想要再婚。

三、在健康方面，老年人身上的哪些特点需要我们重新看待？

老年人听力下降的时候，并不是听不清所有声音，他们只是很难听清一部分声音。所以，对待听力不好的老人，大声说话不一定能让他们听得更清。要像和孩子交流一样，慢一点，多强调重点，多用一些肢体语言，他们才更容易听懂。

痴呆症不止老年人会得，即使他们有时候会有一些健忘的表现，也并不一定就是痴呆症的前兆。如果健忘的情况比较严重，最好的做法就是尽快去检查。

老年人离死亡最近，却并不是最害怕死亡的人，大部分老年人都能把死亡看成生命里很自然的一件事。因为年纪大了以后，他们反而会比年轻的时候看得更开，不再害怕死亡本身，更多的是担心自己会以哪种方式去世。

• 对老年人的刻板印象，所引起的负面影响是很大的。

• 一个人愿不愿意改变，能接受新事物到什么程度，主要和性格里的开放性特质有关。

• 只要压力处在正常范围内，老年人可以用一辈子积累下来的处事经验，很好地调节自己的情绪。

• 老年人其实并没有那么容易发火，比起年轻人，他们甚至更理智，会更好相处。

• 只要多花点时间，适应了新的思维方式，老年人学习新东西也可能很快。

• 有不少老人有很强的独立意识，喜欢自由的生活。

• 老年人中的男性和女性，对待再婚的态度很不一样。

• “老年痴呆症”这种说法本身，就是对老年人的一个误解，因为痴呆症不止老人会得。

• 虽然现在还没有针对阿尔茨海默病的有效治疗方法，但早点发现可以减慢病情的发展速度，为老人多争取一些时间，做好更多人生安排。

• 人老了以后，身上的责任和负担都变轻了，对死亡也没有那么恐惧了。