中年男人要特别注意心脏健康
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2013-2-23 08:20
|个人分类:心血管病|系统分类:科普集锦|
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【每天1000多人因"过劳"猝死】
相声演员王平突发心脏病去世的消息,引发广泛关注。据统计,我国每天因心脏性猝死的至少1000多人,过度劳累和压力大是猝死的重要诱因。80%心脏性猝死的人在病发前会出现胸闷、心绞痛、头晕、极度疲乏感等症状。工作固然重要,身体却是"本钱",请记得适时休息啊。
前段时间,中年的罗阳也是死于心肌梗死。
定期体检很重要
劳逸结合很重要
人体就是一部机器,心脏很不容易,供应全身的血液,唯有一根细小的冠状动脉给心肌供血。
了解自己的心脏,保护好心脏非常重要。
相声演员王平因突发心脏病去世。此前,特形演员古月、相声演员侯耀文、感动中国人物罗阳皆因心脏病猝死。
猝死已“盯上”中青年,过劳压力是“元凶”。
预防猝死,除了“饮食须清淡、生活有规律、锻炼要坚持、体检不可忘”四大要诀,更应把握急救“黄金五分钟”。
【著名相声演员王平心脏病突发去世 年仅50岁】
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