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《头晕中》的状态只持续了一天。头不晕后,体温反而冲高过了37度。疫情非常时期,每日申报体温。有些纠结如何填写,是填报时温度,还是当日最高温度。后来决定还是填前者。
周日基本不晕了。最难受的是晚上吃药,或许是空腹的原因,药味很强。后来吃块巧克力糖,似乎压下去些。睡觉尚好。因为大量喝水,起夜不止一次。
昨天早上睡过去了,快九点才醒。特别不想吃药了,感觉没有必要。但还是吃了。早餐后测体温,37度。自我感觉良好,觉得傍晚可以恢复散步。
午餐后再测体温,过了37度,很吃惊。测了两次,都是在37.2和37.3度之间,大约是在一点半。难怪早上起不来,原来其中有蹊跷。觉多(应该没有到嗜睡的程度)似乎也是主要症状。家人都表示担忧,遥控我卧床休息。三点多洗澡上床后再测体温,已经降到36.7度。她们说是周末女儿回家吃饭太辛苦,累病了。这次我基本没有下厨房,如果是累的,纯粹是吃饭累的。纠结一阵子后,决定还是睡觉,估计已经过了四点了。
睡觉中仿佛有门铃响,不知道是不是做梦。后来发现不是做梦。门口有人留下个快递。快六点时醒了。再量体温,36.8度。
晚上测体温36.9度。临睡前再测,36.7度。早上起得晚,下午又睡觉,晚上睡不着了。很长时间不能入睡。居然有蚊子嗡嗡叫着飞来飞去。后半夜上卫生间时还处理一个工作邮件。如果是平时,我会干脆起来看会儿小说再睡,但毕竟刚发过低烧,还是卧床休息。胡思乱想些事情,不知道是否也耗费能量。不管怎样,我觉得失眠可能是身体恢复的开始,已经不需要那么多睡眠了。
今天早上正常起床。第一件事情就是量体温,36.5度。早餐后再量体温,37度。快到中午时,36.7度。午餐后测,37度。这是与前一天相同的“相对时间”(午餐后),但前一天早上晚起,所以午餐较晚。稍后,在相同的“绝对时间”测,仍然是37度。既然不发烧了,也就不需要睡觉了。不然晚上睡不着。晚上再测,又稍降,36.8度。
因为头晕和觉多两个症状都消失,体温也恢复正常。如果不出意外,这次不明原因低烧就算过去了。昨天下午体温超过37度就是发烧了,按我们家标准,这可以算场病了。如果今天下午还发烧,就可能有炎症,准备口服抗生素了。明天启动停药。
这次应对基本上是执行张文宏主任对新冠轻症患者的建议。居家隔离,充分休息,高蛋白食物。此外,口服新冠肺炎治疗方案(试行第五版及其以后各版)推荐的医学观察期用中成药。如果真是新冠,休息可以更彻底些。总有人找我看他们的本子,快到截止时间了,拖着似乎不合适。只是没爬两层楼试验是否呼吸困难,感觉没有必要。不管怎样,也算一次预演。
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GMT+8, 2024-11-20 04:48
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