衰老的内因和外因

 

我有个同乡，她做姑娘的时候是位典型的美女。无论从身段还是面相都算得上美女。后来她嫁人，我也离开故里。多年之后，偶然相见，她看上去已是老态龙钟。

 

这让我非常惊讶！她不应该有早衰问题。因为她的妹妹及兄弟们并没有如她般早衰。

 

后来从她的兄弟那里了解到，困苦的生活和巨大的精神压力让她过早出现衰老。不但牙齿过早脱落，而且面部皮肤也过早松弛，头发也花白。

 

我同时了解到她并没有任何不良嗜好，不吸烟，不喝酒，不赌博，也没有强烈的淫欲。

那么是什么让她早衰？

 

没有别的，只是营养、劳作和精神压力。

 

我还有个同乡，今年已经近百岁，一生育有四儿三女。他的儿女已经子孙满堂。算起来与他有血缘关系的在世人口已达75人之众。而他看上去比他的三个儿子还要健壮。

 

我对此很好奇，曾试图采访他。

奈于同乡，他接受了我的询问。

 

他耳不聋，眼不花，思维敏捷，性情温和，不固执。他并没有能力享受什么海味山珍，平素也就家常便饭。他过去吸烟，后来戒掉了。他十几岁结婚，又育有7名子女，可见他也没有节欲。

 

他的子女告诉我，他的身体一点毛病也没有，借用俗话说，他身体内的零部件没有一件有问题。

 

他是如何做到身体零件如此少的磨损的？

他也不明白，总觉得这是一种福气，命中注定的事情。但他的儿女们却没有遗传自他的这种福气。

 

类似的事情激发了我的兴趣，于是我顺便作了一个统计，得出这个社区总人口约2300人，90岁以上人口有差不多15人，女性居多，男性只有4~5人，90岁以上人口占总人口的0.65%;随后80岁到90岁的老人比例比较大，这些80岁以上老人大多数生活自理没有问题，但是很多已经处于“什么事情也不能做”的程度。当然，我这说的他们之中的健康者，但是，总体上感觉，这些80岁以上的老人已经很难再经受得住风吹雨打，稍有不慎就会不治而终（这里面有很多社会经济原因）。

 

当今比较常见的心脑血管疾病、糖尿病和肿瘤的高发人群不是这些80岁以上的老人，而主要集中在60岁到70岁的老年人群。这些人出现心脑血管问题、糖尿病和肿瘤的人数依次递减。

 

​经常可见的是心脑血管问题。

 

相比较而言，60岁以下到40岁以上的人口，出现高血压的比较多。

40岁以下的人口，健康问题比较少。

 

由此看来，影响60岁到70岁人口成功衰老的瓶颈是心脑血管、糖尿病和肿瘤。而成功躲过这些问题的人口有望进入80岁到90岁，其中佼佼者，可能也就占到1%的样子，能够活向100岁。

 

究竟是什么原因造成早衰？又是什么原因可以延缓衰老？又是哪些人可以成功衰老？

尽管上面的分析只是一个粗线条的统计，但其中所隐含的原因还是不难查明的。

 

只要你在40到50岁不患高血压，在60岁到70岁不因心脑血管、糖尿病和肿瘤而掉队，在80岁之后依然能够挺得住心脑血管、糖尿病和肿瘤这些死神之诱惑，那么你完全可以活到90岁以上，甚至活过100岁。

 

这和基因有关系么？且听下回分解（时间待定）

 

 

 

 

 

 

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