身体质量指数（BMI）与冠心病(CHD)

诸平

据物理学家组织网（Phys.org）2013年4月1日报道，生物医学中心的开放存取期刊《BMC医学》（BMC Medicine）发表了一篇论文——Body mass index and incident coronary heart disease in women: a population-based prospective study. Dexter Canoy, Benjamin J Cairns, Angela Balkwill, F. Lucy Wright, Jane Green, Gillian Reeves, Valerie Beral and Million Women Study Collaborators BMC Medicine， 2013, 11:87 10.1186/1741-7015-11-87.文章指出，冠心病(CHD)的患病率随身体质量指数（Body Mass Index,缩写为BMI）以及年龄的增长而升高，这是对百万名女性的进行近10年的研究之后所得结果。BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，比单纯的以体重认定更具准确性。其计算关系式BMI=体重（kg）/身高(m)²，而且网络上有在线计算器，可以帮助你计算自己的BMI（BMI中国参考标准见表1）。但是，需要说明BMI的适宜人群是年龄在18岁至65岁的人士，不适用儿童、青少年（但是表1也列举了来自百度文库的11岁以下儿童的BMI参考值）、孕妇、乳母、老人及运动员等。

英国牛津大学（University of Oxford）的研究人员对120万名来自英格兰和苏格兰的女性健康进行了(平均)近10年的研究之后，得出BMI增加会使患CHD的风险增加。数据分析显示,CHD的发生随BMI的增加而上升,即BMI每增加5单位,CHD的发病率会增加23%,相当于衰老2.5年所赋予的患病风险。表1给出了BMI的中国参考标准。

    牛津大学研究结果表明,11名瘦身材的中年妇女（平均BMI =21，参考表1属于正常范围）中有1人会因为患CHD而入院治疗或将在55岁到74岁之间死于CHD，即CHD患病率为9.09%。但是，如果是肥胖女性（obese women平均BMI=34，相对于中国标准的II度肥胖），这种风险会增加到1/6（16.67%）。领导此项研究的Dexter Canoy博士他解释说道,“CHD患病危险的增加是随着BMI的小幅度增加而高升,这不仅体现在最胖的女士中，而且在通常被认为不是很肥胖的女士中也是如此。保持适度的BMI，连同主导一种健康的生活方式如不吸烟,避免过量饮酒和参加体育运动等，对于大多数人群而言，都有可能对于防止冠心病的发生有积极作用。根据相关研究结果我们可知，BMI会影响寿命的长短。BMI偏高或偏低的民众，都不比BMI介于22~25之间的民众来的长寿(见图1)，也较容易得病。因此，维持理想体重的重要性可见一般。也有人总结出BMI与罹病率的关系（见图2）：

男士罹病率与BMI的关系为：y=0.0186x²-0.824x+11.2  （x=18~40）;

女士罹病率与BMI的关系为：y=0.0167 x²-0.733x+8.92   (x=18~40)。

图1 BMI与寿命、疾病的关系

图2 BMI与罹病率的关系