据“ScienceDaily”(科学日报)2012年11月5日报道，如果你在中年时就拥有最佳的健康心脏,那么你的寿命与有2个或者2个以上心血管疾病(CVD)风险因素的同龄人相比较，可能会延长达到14年或者更长一些。该研究于2012年11月5日在《美国医学会杂志》（Journal of the American Medical Association ，简称JAMA）网站发表。

    此论文的第一作者John T. Wilkins博士说：“我们发现,许多人随着年龄的增长，患心血管疾病的风险增加，但那些有最优风险因素水平的人，安然无恙的活得更久。我们需要尽我们所能来保持最佳的风险因素,这样我们就会减少患心血管疾病的几率,提高我们健康长寿的机会。”

        John T. Wilkins是美国西北大学范伯格医学院（Northwestern University Feinberg School of Medicine）的一名医学、心脏病学和预防医学助理教授，也是一位西北纪念医院（Northwestern Memorial Hospital）的心脏病专家。对于这项研究，研究人员对来自心血管寿命风险汇聚项目（Cardiovascular Lifetime Risk Pooling Project）的5个不同群体数据进行分析，并着眼于参与者致命和非致命的心血管疾病的所有形式的风险，年龄段为45、55和65到95岁。所有的参与者都是无心血管疾病的情况下进入研究和数据收集之列，风险因素包括以下内容:血压、总胆固醇、糖尿病以及吸烟状况。此研究的主要测量结果是任何心血管疾病(包括致命和非致命性冠心病,所有形式的中风、充血性心力衰竭和其他心血管病死亡)。这项研究的关键结果如下: 具有最佳风险因素的个体与至少有两个风险因素的个体相比较，总心血管疾病生存期可以延长14年。中年男性患心血管疾病的风险大约有60%；中年女性患心血管疾病的风险大约有56%。心血管疾病的寿命风险在很大程度上与中年时风险因素负担有关。