《菜根谭》原文：
降魔者先降自心，心伏则群魔退听；驭横者先驭此气，气平则外横不侵。

白话文大意是：
要想制服邪恶必须先制服自己内心的邪恶，自己内心之恶制服之后，一切其他邪恶自然都不起作用。要想控制不合理的横逆事件，必须先控制自己容易浮动的情绪，这样所有外来的横逆之事自然不会侵入。

伏魔先伏自心，驭横先平此气

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