||
2017-1-5
圣诞假期有两个多星期没有游泳了。今天下水游了500米,感觉到整个游泳池都在和我作对,全部都是逆流的感觉,游下来气喘吁吁,胳膊都抬不起来。
游泳和习武练功差不多,几天不游,胳膊就没劲划水。两个星期不游,功力几乎全废。
水是一个奇妙的流体,游泳也是一个技巧性极强的运动。游泳最忌心急气燥用蛮力。
许多时候并不是越用力划水就游得越快,最重要的是随着水性圆滑地摆动身体和四肢,最大限度地减少逆流的阻力,往前推进。
Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )
GMT+8, 2024-9-20 15:52
Powered by ScienceNet.cn
Copyright © 2007- 中国科学报社