→中医称头为“诸阳之会”，头部是所有阳气聚集的地方，而阳性主热、主动、主充盈。你看看人全身上下哪一块儿暴露在外面时间最长？

中医称头为“诸阳之会”，头部是所有阳气聚集的地方，而阳性主热、主动、主充盈。你看看人全身上下哪一块儿暴露在外面时间最长？当然是头了。所以头部最耐冻，也最容易“发烧”，最能反映气血充盈状况。另外，面部的皮肤又比较薄嫩、血络丰富，所以最容易被自己和别人观察到人体气血状况，反映心血的情况。像是平时打招呼，会说“你看上去气色不错啊”，怎么看出来的？当然是从脸上。在正常情况下，心气旺盛、血脉充盈，则面色多红润光泽，气色好。如果心血不足，那么面色会显得淡白无华，没血色。如果心脉被瘀血所阻，则面色多灰黯青紫、枯晦而无光泽，重的可出现青紫。此时多伴有胸前闷痛，症状轻的少顷即止，重的可剧痛，甚至可导致死亡——前者多见于冠心病心绞痛，而后者多见于急性心肌梗死，都是很危险的症候，尤其是后者，如有出现，应立即送至医院抢救。心脏不好的人，如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

ღ本文选自《养命先养心》（中国中医药出版社出版，朱爱松张艳等编著）一书。中国中医药出版社授权，由王军礼（微信号wangjunwx）编校发表。尊重知识与劳动，转载请注明出处。