来印大中教授这里学习几近两个月，初步学习了印老师抗衰老基本理论并羰应激与蛋白质修饰的基本知识。耳目一新，收获与感慨颇多，简要感慨总结如下，肤浅之处望予指导：

生命本是一团火

碳氢氧氮不蹉跎

硫磷巯基铁送电

氨基肽链蛋白编

核酸复制需能量

线粒质网来帮忙

信息传递生命出

架构不同种别属

纷繁缭乱无通途

峥嵘岁月斗妍殊

雷鸣闪电宇宙光

万物之灵来登场

茹毛饮血进化快

肥甘厚味裘车开

糖基高脂过氧化

电子穿梭忙不暇

羰氨反应祸始发

损伤积累日日加

蛋白交联厦垮塌

功能减退显老化

周而复始芽难发

长命百岁人共愿

抵抗衰老能实现

少食足眠漫步跑

清除羰毒垃圾扫

灵丹妙药手中拿

笑口常开烦不压

远离污染近自然

安贫乐道养天年

健康长寿不是梦

翩跹共舞神仙同

感悟

与其我们前半生以命换钱，后半生以钱换命，在疾病中痛苦，不如快乐工作，享受生活，颐养天年。如何能做到后者？关键是转变思想，理智做事，合理生活，科学健身，改善环境，顺应自然。适当调理，清除垃圾，快乐身心，防患未然。发现疾病，及时治疗，不急不躁，勿枉勿逃，善待生命，安心就好。

汽车需保养，生命更这样。分清末和本，自然抓中心。而立就注意，不惑清垃圾。天命正当年，甲子小年纪。七十身体壮，耄耋仍自强。百岁不是梦，长寿且健康。短短几句话，恒修方到家！