今天对我是个考验。单位要我去办件小事，我答应下午过去。天气不错，为了不去挤地铁，我想能否直接骑自行车呢？上午就想这件事，后来下午决定，为什么不呢？午觉后，开始出门。骑车向东，看着表，到建国门会有多久。在家的附近骑车，差不多一天一个小时。那么这回我骑车到建国门要多久，所以也必须要计算一下。果然，建国门远，从时间上算要远半个小时。从鲁谷到建国门乘地铁基本要45分钟左右。而骑车要一个半小时。

问题不仅如此，而是要计算距离。我每天骑车一小时，但究竟是多距离则不是那么准确。这回有了个基本判断。从复兴门到东单，路牌写着是五公里，那我就计算五公里要骑多久。这五公里的路，我骑了二十分钟，这样我就可以算出来，每天我骑车一小时就是十五公里。还真没想到，每天一小时的骑车的运动量还真不少。我以后还要坚持骑车健身。

通过这次试验，我更珍惜在西面的山里骑车。毕竟到山里骑车人少，空气好。而去城里这一趟让我领教了城里的不易。人来人往不说，更加有些不那么靠谱的是人车混合在一起，危险还是有的。我的骑车技艺现在还算不错，能对付这个复杂的环境。我刚才说过，今天天气不错，微风拂面，空气质量算是良了吧。但是，汽车尾气还是少不了的。因此，到城里无论如何是无法完全保证空气质量的。所以，我要为自己住在北京的西部感到庆幸。