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《内科医学年鉴》(Annals of Internal Medicine)刊登了上述严格进行的研究。周一公布了两项新临床试验的结果后,专家说,复合维生素对于预防慢性疾病几乎没有什么益处,应当避免服用复合维生素。
研究显示,复合维生素对认知功能或心血管健康没有影响。这也是表明食物补充剂对于普遍营养良好的西方人群几乎没有什么健康益处的最新报告。此前已有一系列报告得出这样的结论,包括上个月对26项维生素研究的回顾。
四位医师和公共健康专家在伴随研究发布的评论中写道:传递出的信息很简单,那就是大多数食物补充剂无法预防慢性疾病或死亡,并没有服用它们的正当理由,应当避免服用。
评论补充说,在其他一些试验中,β胡萝卜素、维生素E以及还可能包括高剂量的维生素A会增加死亡的风险。
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