从十月底开始正经八百的进健身房。其他的项目都不做，专门游泳。这项运动对我果真很好。练了几天体重开始有了变化，当然是往下走。还有就是游泳的塑身。我发现肚子开始减下来一点儿了。我妈的保姆那天突然说道，“叔叔的肚子真得小了唉。”我听了倍感高兴，那天我妈也猛然说，你的脸瘦了，尤其是你一转身。这都是最近二十多天的功劳。不过，我也知道，锻炼是减不下体重的。关键还是要管住嘴。三顿饭，早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少。我也是基本按照这个原则做的。尤其是晚饭，我就吃一碗粥，而且九点钟便不吃什么东西了。

游泳的运动量还是很大，为了有一定的运动量，而不是像那些老先生，把用泳池当成澡堂子泡澡去了。我便下午找个人不是那么多的时间去游二千五百米。花费一个半小时，然后便去冲水更衣。游这二千五百米不停顿，全部游蛙泳。前年还不行，没懂这个道理，游蝶泳，一次下来就体力不支了。休息半天才能再来，似乎不能达到运动的效果。

我买的是下午四点之前进入健身房的半价卡。一年二千元，有人一买就是三年的，要五千八元，而且还能优惠四十天。这的确是便宜，一个便宜三个爱。但今天有位老先生发牢骚了。我买了三年的，不但没有优惠，而且还倒找了四十天。他气死了。我觉得还是一年的靠谱。天下没有免费的午餐！离开健身房之前，我总是要到前台那里坐坐，落落汗。今天碰到父女俩，小姑娘很可爱。原来是给她买游泳课的。我觉得好奇，就问花了多少钱给孩子。他告诉我，六千元三十个小时，我一听，好家伙。一小时二百元。现在看来养个孩子真不易啊！又放开二胎了，那就更够大人喝一壶的。庆幸的是，我会游泳，不必花那么多银子。